Wenn Sie Ihren Morgenkaffee verfehlten und jetzt Sie Kopfschmerzen und eine Schwierigkeit haben, die sich konzentrieren, wären möglicherweise Sie in der Lage, sie auf Koffeinabzug zu tadeln.
im Allgemeinen je mehr Koffein, das, sind desto schwerere Entzugserscheinungen verbraucht wird, wahrscheinlich, aber so wenig, wie ein Standardtasse kaffee ein Tag Koffeinsucht produzieren kann, entsprechend einer Johns- Hopkinsstudie zu sein, die in 170 Jahren Koffeinabzugsforschung wiederholte.
Ergebnisse der Johns- Hopkinsstudie sollten den Koffeinabzug ergeben, der in der folgenden Ausgabe des DSM umfaßt wird, oder die Diagnose und das Statistische Handbuch von Geistesstörungen, gegolten die Bibel von Geistesstörungen und die Diagnose sollten im ICD der Weltgesundheitsorganisation oder in der Internationalen Statistischen Klassifikation von Krankheiten und von In Verbindung Gestandenen Gesundheitsproblemen aktualisiert werden.
„Koffein ist das allgemein verwendetste Reizmittel der Welt, und es ist billig und leicht verfügbar, also können Leute ihren Gebrauch des Koffeins ziemlich leicht beibehalten,“ sagt Roland Griffiths, Ph.D., Professor der Psychiatrie und der Neurologie bei Johns Hopkins. „Die späteste Forschung zeigt jedoch dass, wenn Leute nicht ihre übliche Dosis erhalten, sie eine Reichweite der Entzugserscheinungen, einschließlich Kopfschmerzen erleiden können, Ermüdung, die Schwierigkeitskonzentration. Sie glauben möglicherweise sogar, wie sie haben die Grippe mit Übelkeit und den Muskelschmerz.“
Griffiths und Kollege Laura Juliano, Ph.D., der Amerikanischen Universität jetzt veröffentlicht diesen Ergebnissen im Punkt Im Oktober 2004 der Zapfen Psychopharmakologie, erhältliches Online.
„Trotz mehr als eineinhalb Jahrhundert der Untersuchung in Koffeinabzug, in Doktoren und in andere medizinische Fachkräfte haben keinen wissenschaftlich basierten Rahmen für die Diagnose des Syndroms gehabt,“ sagt Griffiths. „Unser Ziel war, die Literatur betreffend Koffeinabzug kritisch zu wiederholen, um die Symptomatik der Krankheit zu validieren verbunden mit ihm, und bestimmen, wie oft Abzug produzierte klinisch beträchtliche Bedrängnis.“
In ihrer Zusammenfassung kennzeichneten die Forscher 57 experimentelle Untersuchungen und neun Übersichtsstudien über Koffeinabzug und prüften jedes, um die Gültigkeit der berichteten Ergebnisse einzuschätzen.
Die Forscher kennzeichneten fünf Cluster von geläufigen Entzugserscheinungen: Kopfschmerzen; Ermüdung oder Schläfrigkeit; Dysphorie einschließlich Krise und Reizbarkeit; Schwierigkeitskonzentration; und Grippe ähnliche Anzeichen von Übelkeit, Erbrechen und Muskelschmerz oder -steifheit. In den experimentellen Studien hatten 50 Prozent von erfahrenen Kopfschmerzen der Leute und 13 Prozent klinisch beträchtliche Bedrängnis oder Funktionsbeeinträchtigung -- zum Beispiel schwere Kopfschmerzen und andere Anzeichen unvereinbar mit dem Arbeiten. Gewöhnlich trat Anfang von Anzeichen 12 bis 24 Stunden auf, nachdem er Koffein, mit Höchstintensität zwischen einen und zwei Tagen und während einer Dauer von zwei bis neun Tagen gestoppt hatte. Im Allgemeinen erhöhten das Vorkommen oder die Schwere von Anzeichen mit Zunahmen der täglichen Dosis, aber Abstinenz von den Dosen, die pro Tag so niedrig sind wie 100 Milligramme, oder ungefähr einem kleinen Tasse Kaffee, auch produzierte Anzeichen.