non provi questo a casa, ma una versione alta tecnologia dell'impugnatura della folla del muscolo ha dimostrato la capacità di abbassare la pressione sanguigna, migliorare la flessibilità dell'arteria carotica e di intensificare la sensibilità vasoactive nella gente che cattura il farmaco per ipertensione.
Due studi al Dipartimento di McMaster University dell'Esercizio della Cinesiologia e del Gruppo Di Ricerca Del Metabolismo hanno cercato di confermare i risultati più iniziali relativi ai fattori di rischio per la malattia cardiovascolare (CVD) come pure di scoprire alcuni dei meccanismi di fondo. Entrambi Gli studi hanno usato la simile metodologia e l'esercizio isometrico (IHG) dell'impugnatura tre volte un la settimana per otto settimane a 30% della contrazione volontaria massima.
Adrienne Visocchi piombo un gruppo che studia se il distensibility arterioso (ANNUNCIO, o l'abilità delle arterie all'allungamento) ha contribuito alla riduzione della pressione sanguigna di riposo (RBP). Hanno confrontato l'impatto dell'esercizio isometrico di lato e del braccio su RBP come pure (arterie del lato e del braccio) l'ANNUNCIO centrale (carotico) e periferico in persone che già stavano catturando il farmaco per ipertensione, o nell'ipertensione. Il Suo gruppo ha consistito di Cheri L.M. McGowan, di Martha Faulkner, di Robin Verduyn, di Neil McCartney e di Maureen J. MacDonald.
I Risultati hanno indicato quello pressione sanguigna sistolica seguente di esercizio di IHG in diminuzione significativamente, mentre l'ANNUNCIO carotico è migliorato significativamente. IHG non ha pregiudicato il B.P. diastolico o l'ANNUNCIO periferico. L'esercizio isometrico anche provato della stampa del lato di studio, ma non ha avuto effetto su c'è ne dei parametri che sono studiati.
L'Ipertensione è associata con disfunzione endoteliale e lo sviluppo della malattia cardiovascolare, Cheri L.M. McGowan celebre, che piombo l'altro studio di McMaster. Il Suo gruppo ha studiato la funzione endoteliale dopo che IGH per vedere se svolgesse un ruolo nella riduzione di pressione sanguigna della gente che cattura il farmaco dell'ipotensivo. Altri membri del gruppo hanno incluso Adrienne Viscocchi, Martha Faulkner, il Segno Rakobowchuk, Neil McCartney e Maureen J. MacDonald. Entrambi Gli studi di McMaster sono stati intrapresi nel laboratorio del Dott. MacDonald.