ハイテクな isometrics は高血圧の薬物の人を助けます

これを家庭で試みないで下さい、しかし筋肉群集の柄のハイテクなバージョンは低血圧に能力を示し、頸動脈の柔軟性を改善し、そして高血圧のための薬物を取っている人々の vasoactive 感度を高めます。

Kinesiology の練習および新陳代謝の研究グループのマックマスター大学部の 2 つの調査は心循環器疾患のための危険率と関連していたより早い調査結果を確認するように (CVD)、また根本的なメカニズムのいくつかを覆いを取るように努めました。 調査は両方とも極大自発的な収縮の 30% で (IHG) 8 週間同じような方法および等大の柄の練習を週に三回使用しました。

アドリエンヌ Visocchi は幹線 distensibility (広告、か伸張への動脈の能力休息の血圧の減少に) 貢献したかどうか調査しているグループを導きました (RBP)。 それらは RBP の等大アームおよび足練習の影響、また既に高血圧のための薬物を取っていた、または高血圧比較しました人の中央の (carotid) および周辺 (アームおよび足動脈) 広告を。 彼女のグループは Cheri L.M. McGowan、マーサフォークナー、ロビン Verduyn、ネイルマッカートニーおよび Maureen J. MacDonald から成っていました。

結果は carotid 広告はかなり改良したがそれをかなり減った続く IHG の練習のシストリック血圧明記しました。 IHG は diastolic BP か周辺広告に影響を与えませんでした。 調査のまたテストされた等大の足の出版物の練習、しかしそれは調査されるパラメータの何れかに対する効果をもたらしませんでした。

高血圧は心循環器疾患、 McMaster の他の調査を導いた注目される Cheri L.M. McGowan の endothelial 機能障害そして開発と関連付けられます。 彼女のグループは抗高血圧薬の薬物を取っている人々の血圧の減少の役割を担ったかどうか見るために endothelial 機能を後 IGH 調査しました。 他のグループのメンバーはアドリエンヌ Viscocchi、マーサフォークナーのマーク Rakobowchuk、ネイルマッカートニーおよび Maureen J. MacDonald を含んでいました。 McMaster の調査は両方とも先生の実験室で MacDonald's 引き受けられました。

練習の養生法を、血の流れの増加に応じて膨張する動脈の能力の測定である管の反応は始める前に流れ仲介された膨張と呼出された技術を使用して両方のアームで測定されました (FMD)。 この技術は超音波と血の流れが再導入された後それから動脈の内部直径を測定する 5 分の前腕への血の流れを停止することを含みます。 トレーニングの後で、シストリック血圧は FMD は増加したが、かなり減りました (平均せん断のレートに相対的、正規化)。 平均休息の直径および休息の流れは変わらずに残りました。

研究者はまたそれにそこに続くトレーニングでした減らされた反応 hyperemic 流れ (袖口のデフレーションの後の血の流れ) 注意しました。 動脈を貫流する血の量がトレインする前によりより少しだったが、動脈はまだ多くを膨張させました。 これは反応 hyperemic 刺激に高められた vasoactive 感度を提案します。 これらの調査結果は IHG の血圧の減少が endothelial 機能の改善が原因であるかもしれないことを提案します。

http://www.the-aps.org/