高科技 isometrics 帮助高血压治疗的人员

在家不要尝试此，但是肌肉人群的柄的高科技版本给低血压展示了能力，改进颈动脉的灵活性并且升高在采取高血压的人的血管作用的区分治疗。

在人体工学执行和新陈代谢研究小组的麦马士达大学部门的二个研究寻求确认更早的发现与心血管疾病的风险系数有关 (CVD)，以及找到某些基础结构。 两个研究每个星期三次使用了相似的方法和等量 (IHG)柄执行八个星期在 30% 最大的非官方收缩。

艾德丽安 Visocchi 导致学习一个的组动脉 distensibility (广告或者动脉的能力对舒展的) 是否造成了对休息的血压的减少 (RBP)。 他们比较了等量胳膊和腿部锻炼的影响对 RBP 以及在已经采取治疗的高血压的人员，或者高血压的中央 (颈动脉) 和外围 (胳膊和行程动脉) 广告。 她的组包括了 Cheri L.M. McGowan，马莎福克纳，罗宾 Verduyn，尼尔麦卡特尼和 Maureen J. MacDonald。

而颈动脉广告极大，改善了结果指示那显著减少的按照的 IHG 执行心脏收缩的血压。 IHG 没有影响舒张 BP 或外围广告。 研究也被测试的等量行程新闻执行，但是它没有对被学习的作用任何参数。

高血压与心血管疾病相关，注释的 Cheri L.M. McGowan 的内皮细胞的官能不良和发展，导致另一个 McMaster 研究。 她的组学习内皮细胞的功能，在 IGH 发现后它是否在血压的减少扮演作用对采取抗高血压药治疗的人。 其他组成员包括艾德丽安 Viscocchi，马莎福克纳，标记 Rakobowchuk、尼尔麦卡特尼和 Maureen J. MacDonald。 两个 McMaster 研究在 MacDonald 博士的实验室执行。

在开始执行养生之道之前，血管反应性，是动脉的能力评定膨胀以回应在血流的一个增量，在两条胳膊被评定了使用称流斡旋的扩张的技术 (FMD)。 在血流被再介绍后，此技术介入终止对前臂的血流然后评定动脉的内部直径的 5 分钟与超声波。 在培训以后，心脏收缩的血压极大减少了，而 FMD 增加了 (相对和正常化对平均剪费率)。 平均休息的直径和休息的流没有变化。

研究员也注意那按照的培训那里是减少的易反应的 hyperemic 流 (在袖口通货紧缩以后的血流)。 虽然血液流经这条动脉的相当数量是较少比在培训前，这条动脉仍然膨胀了更多。 这建议被升高的血管作用的区分对易反应的 hyperemic 刺激。 这些发现建议血压的减少与 IHG 的可能归结于内皮细胞的功能的改善。

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