女性は 30 分の穏やかな練習のために乳癌からの彼女達の回復を助けることを週に三回向けるべきです

女性は 30 分の穏やかな練習のために練習および蟹座のリハビリテーションの会議ブリストル大学で今日明らかにされる早い結果に従って乳癌からの彼女達の回復を、助けることを週に三回向けるべきです。

現在乳癌のための標準処置は練習療法を含みません。 ただし、癌研究のイギリスの試験からの最初の調査結果は練習療法および生活様式の勧めることが回復を急がせ、乳癌から回復女性の長期物理的な、精神福利を改善できることを示しました。

より多くの女性が乳癌のための正常な処置を経るので、多数は処置の後で進行中の副作用を経験しています。 これらの長期物理的な副作用は筋肉調子の体重増加、不眠症、疲労、損失、リビドーの減らされた柔軟性および損失が含まれることができます。 これらの物理的な徴候は信任の低い自尊心、不況、心配または欠乏の感じのそれから原因となる場合があります。

乳癌はイギリスのほぼ 41,000 の新たな問題が付いているイギリスに女性のための毎年共通癌に、残ります。 これは女性のすべての癌のケースの 3 のほぼ 1 つを占めます。

遅い 2002 で進水させて試験は任意に 8 週間プログラムによって 3 つの別々のグループに、分けられる 150 人の女性に、続くように設計されています。

最初のグループは物理的な能力に適するように設計されている練習プログラムに加わりました。 それらをサポートし、彼らの日常生活に身体活動を含むように励ますために各セッションで練習の療法士はまた女性と働きます。 第 2 グループは三番目は現在利用できる標準処置だけ提供されたがボディ調節プログラムに続きましたが、身体活動をする奨励を与えられませんでした。

8 週後で彼らのルーチンと続けたかどうか、そして彼らの健康および福利を評価したどのように見るために、女性は 3 かそして 6 か月に監視されました。 十分に合わせた練習の計画に加わったそれらの女性は彼女達の生命のより低い不況、増加の満足および彼女達の重量の減少を報告するプラスの結果を示しました。

乳癌のための標準処置は練習療法を含まないし、乳癌および処置と関連している副作用は女性の GP によって個別にを取扱われます。

、調査の鉛の研究者はアマンダ Daley バーミンガム大学で基づいて先生言います: 「多くの女性は乳癌の処置の後で不況、心配、低い自尊心および性問題に苦しみます。 それが終了するとき信任の彼らのレベルを取り戻し、かなり目をさまさせられて感じるために、彼らはまた努力します。 ずっと私達が見ている何に癌治療ことをの後の練習療法を含んでいることによって、私達が女性が彼ら自身についてよりよく感じ、彼らの汎用生活環境基準を改善するのを助けてもいいかどうかです。

彼女は付け加えます: 「これらは早い結果非常に肯定的で、疲労および疲労を引き起すことどころか、女性がこの高められた作業から寄与することを示します。 適性のレベル、筋肉調子および重量は改良でき、女性はより肯定的な展望の持を報告します。 このタイプの処置の美は簡易性、それで歩きます犬簡単な何かを含むことができま」。

Lesley 先生の歩行者、癌研究イギリスの蟹座情報のディレクターは、言います: 「私達が試験の終わりに有望な結果を見続けたら多くのたくさんの女性は寄与してもよい。 次のステップは含まれていたそれからできるだけ多くの女性については練習を、標準になっていて個人化された練習ルーチンが直接追撃の処置に見ることです。 より多くのサポートを私達はよりよいの女性に提供してもいいです」。

http://www.bris.ac.uk