In den letzten zehn Jahren hat Vitamin E gewordenes der meistverkauften Ergänzungen in den Vereinigten Staaten, im Teil, weil die Forschung, die in das frühe Mitte der 90er-Jahre freigegeben wurde, vorschlug, dass dem das Nehmen möglicherweise von Ergänzungen des Vitamins E gegen Innere Krankheit sich schützen, das Immunsystem aufladen und die Gefahr von macular Degeneration verringerte.
Jetzt jedoch haben neuere Studien diese früheren Ergebnisse und stell in Status Fragevitamin E als Superergänzung bestätigen nicht gekonnt.
Natürlich Gefunden in den Pflanzenölen, arbeitet verhindert Muttern, Startwerte für Zufallsgenerator und Grün, Blattgemüse, Vitamin E als Antioxydant im Gehäuse und und repariert den Schaden, der durch freie Radikale verursacht wird. Schaden der Gehäusezellen durch freie Radikale trägt möglicherweise zur Entwicklung einiger chronischer Krankheiten einschließlich Innere Krankheit, Krebs, Diabetes und altersbedingte macular Degeneration bei.
Beweis von der Vorstudie schlug den vor, der gebotenen Schutz des Vitamins E Ergänzungen vor bestimmten Krankheiten nimmt, die mit Schaden des freien Radikals, besonders Innere Krankheit verbunden sind.
Jedoch haben nachfolgende Studien wiederholt diese Ergebnisse unterstützen nicht gekonnt. Als Forscher an der Cleveland-Klinik-Basis sieben Studien des Vitamins E wiederholten, die mehr als 80.000 Teilnehmer mit einbeziehen, die zwischen 50 und 800 Internationalen Einheiten von Vitamin E täglich nahmen und für bis sechs Jahre gefolgt wurden, wurde keine Dosis von Vitamin E nützlich für die Verringerung des Todes von der Herz-Kreislauf-Erkrankung gewesen. Weiter alterten eine Kanadische Studie, die ungefähr 2.500 Frauen aufspürte und 7.000 Männer 50 Jahre, oder älter, wer entweder eine Ergänzung des Vitamins E oder ein Placebo gegeben wurden, fanden, dass, nach fünf Jahren, die, die das Vitamin nehmen, nicht besser gestellt als die waren, die ein Placebo nehmen. Tatsächlich litten Ergänzungabnehmer bis zu Herzinfarkte, Vektoren und Todesfälle unter Herz-Kreislauf-Erkrankung, wie Placeboabnehmer tat.
Vitamin E ergänzt zeigen auch vor kurzem nicht gekonnt, dass sie Immunität in den älteren Leuten aufladen konnten. Forscher in den Niederlanden wiesen nach dem Zufall 652 gesunde gealterte Leute 60 oder älteres zu, um eine Ergänzung des Vitamins E, ein Placebo oder ein Multivitamin für 15 Monate zu nehmen. Interessant als die Leute, welche die Ergänzung des Vitamins E empfangen, eine Kälte oder die Grippe erhielten, dauerte es einen Durchschnitt von fünf Tage länger und sie erlitten mehr Anzeichen als die Placeboabnehmer. Darüber hinaus fand eine Studie mit 2002 Australiern von 1.000 gesunden Freiwilligen, dass die, die Ergänzungen des Vitamins E nahmen, kein weniger wahrscheinliches waren, mit macular Degeneration als die bestimmt zu werden, die ein Placebo nahmen.