Sur le lieu de travail le stress peut faire augmenter votre tension artérielle, en ajoutant à votre risque d'avoir une crise cardiaque ou un AVC, selon le témoignage de deux nouvelles études Heart and Stroke Foundation chercheurs.
Une des études suggèrent que d'un mariage heureux peut compenser certains des effets négatifs, et l'autre a trouvé que la solidarité sociale entre les travailleurs une certaine mesure à réduire le stress.
«Composer avec le stress est important de protéger votre santé cardiaque», explique le Dr George Honos, porte-parole de la Fondation des maladies. «Ces études nous donnent des informations précieuses sur ce qui aide les gens à gérer leur stress."
Les employés d'un hôpital de Toronto d'enseignement large et d'organismes publics dans la ville de Québec ont offert leurs vies de travail - et les pressions de sang - pour une analyse détaillée. Les résultats ont été présentés au Congrès canadien de cardiologie 2004 , organisé par la Fondation des maladies du coeur du Canada et la Société canadienne de cardiologie.
Les résultats proviennent de conjoints des maladies du cœur chercheur de la Fondation Dr Sheldon Tobe du Sunnybrook and Women 's College Health Sciences Centre, à Toronto.
Dr Tobe dit que des sentiments d'impuissance et le manque de pouvoir de décision face à des exigences croissantes par les superviseurs et les employeurs est un contributeur important à la pression des travailleurs artérielle.
Dr Tobe inscrits 248 travailleurs à temps plein hôpital de Toronto, dans son étude. Tous étaient mariés ou avec des partenaires. Les sujets portaient un moniteur ambulatoire de la pression artérielle pendant 24 heures - au travail, et à la maison avec leurs conjoints. Cent trente-cinq des sujets étaient des femmes, 113 étaient des hommes. L'âge moyen était de 50,8 ans. Tous ont rempli des questionnaires visant à évaluer le stress au travail et la cohésion conjugale.
Sur la période de 24 heures, le stress au travail était associée à la pression artérielle systolique a augmenté.
"Mais nous avons également constaté que les conjoints qui aiment la compagnie des autres fait moduler leur tension artérielle quand ils sont ensemble, loin du travail», dit Dr Tobe.
Le Dr Alain Milot de l'Université Laval a présenté, au nom de ses collègues, le Dr Chantal Brisson, Dre Chantal Guimont et autres, les résultats d'une étude de sept ans sur les travailleurs de 22 organisations publiques à Québec. Entre 1991 et 1993, 7485 cols blancs ont été recrutés pour l'étude. Lors du suivi, 7,6 ans plus tard, 6206 (85% du groupe initial) ont été réévalués. Ils étaient 18 à 65 ans, sans maladie cardiovasculaire ou d'hypertension, ne pas être enceinte, et a travaillé 20 heures ou plus par semaine.