アルファリノレンオイルの含んでいることで豊富な食事療法を心臓病がもとで停止のより危険度が低いの持つようでもらう女性

アルファリノレン酸を含んでいるオイルで豊富な食事療法の食べを報告した女性は (ALA)アメリカの中心連合の科学的なセッション 2004 年で報告しました食事療法がプラント得られた脂肪酸で低い女性、研究者より心臓病および突然の心臓死がもとで停止の危険度が低いのがあったようです。

クリスティーン M. アルバート、 M.D.、 MPH、調査の主執筆者は。、ハーバード大学の衛生学校、ボストンの補助医学部教授、ある特定のタイプの脂肪酸が生命にかかわるリズムの妨害 (不整脈) をことを防ぐことによって心臓病がもとで停止から人々の保護を助けるかもしれないことをあるデータが提案することを言いました。

脂肪酸および不整脈を用いるこの連合は関係者に尋ねた看護婦の健康の調査で食べたものを見つけられました。

「翼部の補足に任意に人々を割り当てるか、または翼部の食事療法の最高に翼部は冠状心臓病および突然の心臓死の危険を下げることを確かに確認するために必要でであって下さい臨床試験」とアルバートは言いました。

翼部はいろいろ緑葉菜、ある種のナット、 canola オイル、亜麻仁オイルと亜麻仁の補足にあります。 あるドレッシングおよびマーガリンはまた翼部を含んでいます。

「この調査で、私達は翼部が心臓病がもとで停止のより危険度が低いのと関連付けられるかまたは死である突然の心臓死かどうか、中心機能の突然の損失に起因しますと」、彼女を言いました検査しま。 「突然の心臓死は通常致命的なリズムの妨害の結果です。 従ってこれらのオイルが致命的な不整脈を防いでいたことこの脂肪が突然の心臓死を防ぐこと仮説をサポートします。 直接追撃の 16 年の間に、より高いがあった女性は翼部の取入口ありました突然の心臓死か冠状心臓病がもとで停止のかなりより危険度が低いのが」。

調査は 1984 年に食糧アンケートを完了した看護婦の健康の調査に加わっている 76,763 人の女性を含んでいました。 食糧アンケートは 4 年毎にアップデートされました。

直接追撃の間に、 169 人の女性は突然の心臓死に苦しみました、 564 に冠動脈疾患の死があり、 1,325 に重大でない心臓発作がありました。

研究者は増加する翼部の取入口の 5 つのカテゴリに調査された女性を分けました。 平均取入口は最も低い取入口のカテゴリの 0.7 グラムから日最も高いの 1.5 グラムの最高に毎日変わりました。 最も高い取入口のグループの女性は最も低い取入口のグループで女性と比較された突然の心臓死がもとで停止の 46% によって減らされた危険がありました。 ほとんどの翼部を消費した女性は最も低い翼部の取入口のグループの女性より冠状心臓病がもとで停止してが 21% まずなかったです。

翼部の取入口は重大でない心臓発作と関連付けられませんでした。

アルバートに従って、調査はことをより高い女性の翼部の取入口提案します、より大きい利点。 ただし、これは観測の調査であり、それ以上の調査は勧告前に必要です女性が彼女達の食事療法のある程度の翼部を消費するべきであること。

http://www.americanheart.org/