Doses diárias de vitamina E de 400 unidades internacionais (UI) ou mais pode aumentar o risco de morte e deve ser evitado, disseram pesquisadores na American Heart Association Scientific Sessions 2004.
O estudo está sendo lançado simultaneamente no site do Annals of Internal Medicine.
Em animais e estudos observacionais, a suplementação de vitamina E mostrou prevenir doenças cardiovasculares e câncer. No entanto, outros estudos sugerem que doses altas podem ser prejudiciais.
Para determinar se existe uma "dose-resposta", pesquisadores examinaram diferentes doses de suplementos de vitamina E e risco de morte por qualquer causa. Eles estudaram as taxas de mortalidade em ensaios clínicos publicados comparando a suplementação de vitamina E com placebo e incluíram os resultados de 14 estudos, de 1993 a 2004. Doses variou de 15 a 2000 UI / dia, e consumo médio foi de cerca de 400 IU por dia.
"Doses crescentes de vitamina E foram associados a um aumento na morte", disse o autor Edgar R. Miller, MD, Ph.D., professor associado de medicina na Universidade Johns Hopkins em Baltimore, Maryland
Segundo a análise, não há risco aumentado de morte com uma dose de 200 UI por dia ou menos, e pode até haver algum benefício. No entanto, um risco aumentado foi encontrado em quantidades acima de 200 UI por dia e de risco significativo de óbito foi encontrada a partir de 400 IU por dia. Aqueles que tomam superior a 400 UI de vitamina E por dia são cerca de 10 por cento mais probabilidades de morrer do que aqueles que não, disseram os pesquisadores.
"Muitas pessoas que tomam suplementos de vitamina E levar entre 400 e 800 UI em uma única cápsula", disse Miller.
A confusão para muitos, disse Miller, é que alguns médicos têm recomendado a suplementação de vitamina E com base em estudos que sugerem que é benéfico para doenças específicas. Um estudo realizado em pessoas com histórico de ataque cardíaco prévio mostrou que a vitamina E use relacionada a um menor risco de ter um segundo evento. Em outro estudo, os pacientes com estágio final da doença renal parecia benefício. No entanto, em ambos os estudos (na verdade, em sete dos oito altas doses de vitamina E estudos nesta análise), os pacientes sobre a suplementação de vitamina E tinham mais probabilidade de morrer do que aqueles no grupo placebo.