Dagligen kan bör doser för vitamin E av 400 (IU) landskampenheter eller mer förhöjning riskera av död och undvikas, forskare som anmälas på AmerikanHjärtaAnslutning Vetenskapliga Perioder 2004.
Studien är samtidigt utsläppt på Webbplatsen av Annalern av den Inre Medicinen.
I djura och observational studier visades supplementationen för vitamin E för att förhindra den kardiovaskulära sjukdomen och cancer. Emellertid föreslogg andra studier att kickdoser kunde vara skadliga.
Att bestämma, om det finns ”ett dossvar,” undersökte riskerar forskare olika doser av tillägg för vitamin E och av död från några orsakar. De utstuderad död klassar i publicerade kliniska försök som jämför supplementation för vitamin E till placebo och inklusive rön från 14 studier, från 1993 till 2004. Doser som spänndes från 15 till 2000 IU/day och genomsnittligt intag var omkring 400 IU om dagen.
”Anknöts Ökande doser av vitamin E till en förhöjning i död,”, sade den bly- författare Edgar R. Mjölnare, M.D., Ph.D., förbunden professor av medicinen på den Johns Hopkins Universitetar i Baltimore, Md.
Enligt analysen finns det ökande inga riskerar av död med en dos av 200 IU per dag eller mindre, och det kan även finnas något gynnar. Emellertid ökande riskerar fanns på belopp ovanför 200 IU per dag, och viktigt riskera av död var funnen start på 400 IU om dagen. De, som tar mer stor, än 400 IU av vitamin E om dagen är omkring 10 procent mer rimlig att dö än de som inte gör, forskare sade.
”Tar Många folk, som tar tillägg för vitamin E, mellan 400 och 800 IU i en singelkapsel,”, sade Mjölnaren.
Förvirringen för många, sade Mjölnaren, är att någon manipulerar har rekommenderat supplementationen för vitamin som E baseras på studier som föreslår att den är välgörande för specifika illnesses. En studie i folk med en historia av föregående hjärtinfarkt visade att bruk för vitamin E korrelerade med ett lägre riskerar av att ha en understödjahändelse. I ett annat försök avsluta-arrangerar tålmodig med njuresjukdomen som verkas för att gynna. Emellertid i båda av dessa studier (i faktum, i sju av de åtta försöken för kick-dosen vitamin E i denna analys) var tålmodina på supplementation för vitamin E mer rimlig att dö än de i placebogruppen.