叶酸低饮食摄入量可能是严重消沉的风险系数

二个研究在精神疗法的 11月 2004 12月问题发布了，并且 Psychosomatics 建议饮食 B 维生素复杂有重要角色至于易损性对消沉。 在第一个研究中，一个组库奥皮奥大学的芬兰调查员发现叶酸低饮食摄入量可能是严重消沉的风险系数。

几次代表性研究着重压抑患者的低血液叶酸级别。 然而，前瞻性调查在饮食叶酸和消沉之间的关联未被发布。 我们学习了在饮食叶酸和维生素 B12 和接受消沉放电诊断之间的关联在一个预期继续采取的行动设置的。 我们的一队人被吸收了在 1984年和 1989年之间并且按照，直到 2000年年底和它包括了 2,313 个人变老在 42and 之间从东芬兰的 60 年。 叶酸平均入口在全部的一队人的是 256 个 µg/day (SD = 76)。 那些在能源被调整的叶酸入口下中点有获得消沉 (RR 3.04， 95% CI 放电诊断的更高的风险： 1.58， 5.86) 在继续采取的行动期间比有在这个中点上的一个叶酸入口的那些人。 此超额风险依然是重大在当前社会经济状态、草拟 HPL 消沉评分、纤维和维生素 C 能源被调整的每日入口和总脂肪摄取的调整以后。 叶酸低饮食摄入量可能是严重消沉的风险系数。 这也表明营养可能有在消沉的预防的作用。

在第二个研究中，一个组奥尔胡斯大学的丹麦调查员建议低级维生素 B6 与消沉相关的症状。 因为维生素 B6 是在色氨酸 5-羟色胺路的一个辅助因素低级维生素 B6 也许理论上导致消沉。 在本研究中，我们检查在消沉和维生素 B6 之间磷酸盐衍生商品的关联在等离子，吡哚醛磷酸盐的 (PLP)。 在 140 个单个，消沉的症状由专业消沉库存评估，并且维生素 B 缺乏生物化学的标记被评定了。 我们发现 18 个 (13%) 单个是沮丧的。 PLP 的一个低等离子级别显著与消沉评分相关 (p = 0.002)。 重大的关联未被找到在消沉之间和等离子维生素 B12 (p = 0.13)，等离子 methylmalonic 酸 (p = 0.67)，红血球叶酸 (p = 0.77) 和等离子总高半胱氨酸 (p = 0.16)。 我们的研究建议低级等离子 PLP 与消沉相关的症状。 随机比对临床试验现在被辩解并且必要为了检查处理用维生素 B6 是否可能改进消沉的症状。

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