幼児の身体活動の調節

現在の証拠は、より良い施設を、また四時間週にPEに割り当てられる時間の量の増加のいずれも、肥満の上げ潮で、全体とそれによって影響など、子供の身体活動レベルを向上させることを示唆している。

誰もが子供の頃の肥満の上げ潮を否定しません。それが医学雑誌にあるようにそれは、定期的にマスコミの報道の対象となります。それは最近の現象であり、最後の世代の肥満の有病率の推定3倍で、悪化している。肥満の定義に使用する基準に応じて、イギリスの女の子のほぼ30％が5年経過時点で今太りすぎであり、そのうちの約10％率直に肥満。フランスなど一部の欧州諸国では、肥満の低い発生率を示す一方で、増加の勾配は非常に先進世界中で同じです。単独で重量によって測定されたかどうか、ボディマスインデックス（BMI：kg/m2の）または腹囲、子供 - そして最も特に女の子は - onUKの参照曲線は10年前より少しを確立基づいてcentilesを通して上向きに交差している。

高インスリンレベル

小児の体重超過を取り巻く問題は、単なる化粧品ではありません。過剰な体脂肪、最も特に内臓脂肪は、血糖値の漸進的上昇につながるインスリン抵抗性、関連付けられています。インスリンを産生する膵島細胞は、血糖値の変化に対して非常に敏感であり、インスリン抵抗性から生じる血糖値の上昇は、インスリンを循環の増加につながります。何十年もの間、インシュリンとグルコースとの関係は、糖尿病を脅したとして見下ろしていたが、最後の15年間は、代謝系の多種多様な上に高インスリンレベルの効果がどれだけ深い明らかに新たな洞察をもたらしている。血中インスリンレベルが上昇するとこのように、コレステロール、トリグリセリド、排卵、血圧、粘度と凝固がすべて悪影響を乱されている。組み合わせでは、これらの障害は、メタボリックシンドローム、先進国の健康への現在最大の脅威は、すぐにペーシング喫煙関連の疾患、外傷、癌と呼ばれている。メタボリックシンドロームは、最近の先進国の早すぎる死に最も責任つの条件であり、それは肥満に非常に大きく起因することができます。

食欲、体重が非常に規制されています。簡単に言うと、それは費やされる消費カロリーと消費カロリーの間に累計残高が反映されています。食欲は時々"食欲調節機構"と呼ばれる、視床下部を中心に、神経上腕骨のネットワークによって調節されている。摂取量がエネルギー消費に対応する変化と一致しない場合は、わずか2％の偏差は、年間の短い数以上の肥満につながる。

給餌と自発的である自由生活エネ​​ルギー消費への固定、熱応答である安静時エネルギー消費量、 - エネルギー消費量は、3つのコンポーネントで構成されています。

対応するメカニズムが物理的な活動を規制するために進化していなかった場合、食欲を調節するために進化してきた高度なメカニズムを考えると、それは驚きだ。

公表されたデータのこのレビューでは、小学生の身体活動の規制のための証拠を探る。データは、イングランドのSWで行われる健康な子どもの研究から主に由来する。

アーリーバードの研究

アーリーバードは、質問要求、非介入前向きコホート研究である"子供たちはインスリン抵抗性を開発し、その理由は？"それは、シリアル、インスリン抵抗性と健康への影響の挙動を監視するために若い年齢からシリアル血液サンプルを取るでユニークです。それは、学校のエントリから16歳に監視し、健康な小児のコホートにおけるインスリン抵抗性の自然な進化に焦点を当てています。

その目的は、糖尿病とメタボリックシンドロームを開発するために、他人ではないいくつかを導くプロセスを識別する、これだけになります。 、人生のどの段階でインスリン抵抗性が出現しないのライフスタイル要因の役割は何であり、インスリン抵抗性のどの成分が遺伝的である - そこに代謝性疾患の上昇の脅威を囲む3つの主要な問題はありますか？

答えが既に知られている一般的な見解があります - 子どもたちは、彼らがあまりにも少ない身体活動を実施し、インスリン抵抗性の存続のための遺伝的に感受性の貧しい妊娠の環境プログラムであることを、あまりにも間違った食べ物のを食べている。