Как Раз вовремя праздников, исследователя McGill определяли новый путь уменьшить уровни сала и холестерола в теле. Их программа, которая совмещает уничтожая завод-выведенные стеролы (или масла) с тренировкой, может помочь тем которые в опасности коронарной сердечной болезни. Эти заключения недавно были опубликованы в Американском Журнале Клинического Питания.
«И уничтожая стеролы завода и работать были показаны к уровням холестерола крови аффекта на их,» сказал старшему автору, профессору McGill диететики и питания Питера Джонса. «Наше исследование первое для того чтобы посмотреть комплементарные совмещенные влияния этих терапий.»
74 non-активных индивидуалов между временами 40 и 70 были завербованы для изучения. Они были помещены в следующие 4 различных группы интервенции: комбинация (уничтоженный работаемый маргарин содержа стеролы завода и), тренировка (уничтоженный завод-стерол-свободный маргарин и работано), стерол только (уничтоженный маргарин содержа стеролы завода и не сделал тренировка) и управление (уничтоженный завод-стерол-свободный маргарин и не сделал тренировка). Тренировка, котор включили используя машины лестниц-шагать и неподвижные велосипеды 3 времени неделя. Маргарин был уничтожен 4 времени день. Этот режим был продолжен на 8 недель, пробы крови были приняты и анализ липида был выполнен.
«По сравнению с стеролами завода или тренировкой самостоятельно, стеролами завода сочетание из и тренировкой произвел самое полезное изменение в холестероле волонтеров и уровни липида,» сказал ведущего автор и студента Krista Varady McGill докторский. «Эта терапия комбинации благоприятно изменила их профили липида путем уменьшая полные холестерол, уровни холестерола (LDL) липопротеина низк-плотности и triacylglycerol, и путем увеличивать уровни холестерола (HDL) high-density липопротеина.