Исследование научными работниками тренировки на Университете Ливерпула Джна Moores (LJMU) может иметь ответ к исконному вопросу почему женщины живут более длиной чем люди.
На среднем, женщины живут более длиной чем люди и женщины над 60 теперь самые быстрые - растущая когорта в сегодняшнем обществе вызревания. Заключения LJMU показывают что долговечность женщин может быть соединена к факту что их сердца стареют по-разному к людям и не теряет их нагнетая силу по мере того как они получают старе.
Дэвид Goldspink, Профессор LJMU Клетки и Молекулярной Науки Спортов объясняет: «Мы находили что сила мыжского сердца понижается 20-25% между 18 и 70 летами времени. В разительном контрасте, над таким же периодом было никакое врем-родственное склонение в силе женского сердца, что сердце женщин здоровых 70 годовалого смогло выполнить почти так же, как годовалый 20. Эта драматическая разница в рода могла как раз объяснить почему женщины живут более длиной чем люди.»
Результаты основаны на заключениях самого большого изучения всегда предпринимаемого на влияниях вызревания на нашей сердечнососудистой системе. В Виду Того Что изучение начало 2 лет тому назад, Профессор Goldspink и команда научных работников на Блоке Исследования LJMU для Людских Развития и Вызревания рассматривал больше чем 250 здоровых людей и женщин между временами 18 и 80 лет.
Путем выбирать только здоровых индивидуалов, научные работники могл посмотреть процесс вызревания без добавленных усложнений заболеваний которые клонат увеличить по мере того как мы получаем старе.
Профессор Goldspink говорит: «Одновременно изучать и людей и женщин мы могл искать или сходства или разницы между 2 сексами по мере того как мы получаем старе. Мы теперь имеем гораздо ясне целостное изображение изменений которые осуществляют в человеческом теле повсеместно в наш жизненный цикл.»
Хорошие новости что люди могут улучшить здоровье их сердца просто путем принимать больше тренировку регулярного. В родственном изучении, Профессор Goldspink нашел что сердца спортсменов ветерана мыжских (50-70 лет-olds) были как мощны как сердциз бездействующих 20 старшекурсников мужчины годовалого.
Он объяснил: «Потеря 20-25% силы в сердце вызревания мыжском может быть предотвращена или замедлена путем включать в регулярн аэробной тренировке. Так, если люди работают на ем, то они могут сохранить силу и представление их сердец вызревания.»
Но женщины не могут сидеть назад и принять оно легкое; им нужно принять тренировку регулярного для того чтобы предотвратить их мышцы ноги более малы и слабе по мере того как они получают старе
Профессор Goldspink теперь вызывает для главной общественной кампании сообщить людей о наскольконасколько и какой вроде тренировку они должны предпринять для того чтобы постареть здорово.