为什么比人妇女活长？

由执行科学家的研究利物浦约翰 Moores 大学的 (LJMU)可能有答复到古老的问题妇女为什么比人长期活。

平均，妇女比男人和妇女 60 现在最迅速发展的一队人在今天老化社团长期活。 LJMU 的发现向显示妇女的长寿可能与这个情况被链接他们的重点不同地变老给人的，并且不丢失他们抽的功率，当他们变老。

大卫 Goldspink，细胞和分子体育运动科学 LJMU 的教授解释： “我们发现男性重点的功率由 20-25% 下跌在 18 和 70 岁之间。 在显明对比，经过同一期间没有在这个女性重点的功率的与年龄有关的拒绝，意味重点的健康 70 岁的妇女可能几乎执行以及 20 岁的人的。 此严重的性别也许解释妇女为什么比人长期活”。

结果在老化的作用执行的最大的研究基础上的发现对我们的心血管系统。 自从这个研究开始了二年前，小组教授 Goldspink 和 LJMU 的研究单位的科学家人力发展和老化的检查超过 250 名健康男人和妇女在 18 和 80 年之间的年龄。

通过选择仅健康单个，科学家能查看老化进程没有倾向于增加疾病的被添加的复杂化，当我们变老。

Goldspink 教授说： “通过同时学习男人和妇女我们能寻找相似性或区别二个性别之间，因为我们变老。 我们现在有在我们的寿命周期中的人体发生更改的一张更加清楚的整体照片”。

好消息是人能经过采取规则练习改进他们的重点健康。 在一个相关研究中， Goldspink 教授发现经验丰富的男性运动员 (50-70 年olds) 的重点是一样强大的象那些非活动 20 岁的男性大学生。

他解释了： “功率 20-25% 损失在老化男性重点可以通过参与防止或减速正常需氧运动。 因此，如果人从事在它，他们可以保留他们的老化重点功率和性能”。

但是妇女不可能松劲和松懈; 他们需要采取规则练习防止变得他们的行程的肌肉更小和更弱，虽然他们变老

Goldspink 教授现在要求一个主要公共活动通知关于多少，并且什么样的人执行他们应该执行更加健康地变老。

他推断： “如果政府白皮书，选择健康的 `’是有效的，公共需要接受在坚实的科学证据基础上的更好的信息和忠告。 一旦我们可以精密地告诉他们什么保健福利他们可以获取以回应体育活动的不同的级别，他们可以然后做出他们自己的一个可实现和消息灵通的选择”。

http://www.livjm.ac.uk/

在星期五， 2005年 2月 4日，所有美国人是否通过佩带鼓励显示他们的技术支持妇女的心脏病知名度红一个偏爱的红色礼服、衬衣或者关系。 这个活动叫作国家穿戴红色日。

这是国家重点的市场活动的一部分、肺和血液学院、一部分的国家卫生研究所，美国保健服务中心和介绍红色礼服的其他合作伙伴组织作为妇女和心脏病知名度的国家标志。

http://www.nhlbi.nih.gov/health/hearttruth