Если вы среднего возраста парень, который упакован в фунтах и в настоящее время борется, чтобы снять их, это 50-50 выстрела, что ваши джинсы фитинги жесткие из-за ваших генов, в соответствии с Сент-Луис университета Школы общественного здравоохранения исследования.
"Около 50 процентов взрослых изменения веса наступления остается генетическая", говорит Джеймс С. Romeis, доктор философии, профессор исследования в области здравоохранения услуг в Сент-Луисе университета Школы общественного здравоохранения и главный исследователь исследования, которое было опубликовано в последнем номере Твин исследований.
Romeis изучал пар близнецов, которые служили в военных во время вьетнамской войны, некоторые одинаковые (которые разделяют те же самые гены) и некоторые братские (которые разделяют половину своих генов) - и обнаружили, что гены составляют более 50 процентов изменения тела Индекс массы. Как мы имеем дело с окружающей средой - то, что мы едим, сумма, которую мы едим, и сколько мы упражнение - приходится еще 50 процентов.
Это достаточно жестким для Джо Six Pack снять вес. Но для тех, чьи гены предрасполагают, чтобы они были тяжелыми, потеря веса будет трудно - действительно трудно - и предпринять дополнительное усилие.
"Мы не признавая силу генетических факторов в нашей стратегии снижения веса," Romeis говорит. "У вас есть эта генетическая вещь работает против вас, что помогает объяснить, почему ты такой тяжелый, и почему вы может не на диеты и программы потери веса."
Romeis изучили около 8000 близнецов мужского пола на привлечение в конце 1960-х годов, который в настоящее время состоят в браке, хорошо образованных, занятых и среднего класса. В начале взрослой жизни, более 75 процентов были с нормальным весом. Двадцать лет спустя, более 55 процентов имеют избыточный вес или ожирение.
"Увеличение веса появляется постепенно увеличиваться", Romeis говорит. "Для этих ребят, это примерно в 30 лет Ваше поведение меняется на 30;. Вы становитесь более сидячий В какой-то момент они наконечник в избыточный вес Те, кто имеют избыточный вес наконечник в ожирения Это медленно, постепенные изменения в то же.... время, мы не видели много доказательств, что они похудели за тот же период времени ".