Die Fachmannberatung und -halterung können körperliche Tätigkeit unter Erwachsenen, Entdeckungen einer neue Zusammenfassung aufladen, aber Forscher sind nicht sicher, was ein bisschen die Berufsratearbeit am besten, Übung anzuregen oder, ob die Beratung körperliche Tätigkeit langfristig erhöht.
Beraten regt im Allgemeinen Übung, nach Ansicht Dr. Melvyn Hillsdon der Universität London und der Kollegen an. Jedoch fanden die Forscher keinen Beweis, dass die Beratung Leuten helfen kann, ein spezifisches Übungsziel zu erreichen.
„Mehr Forschung ist erforderlich, welche Methoden der Übungsförderung gut langfristig, um funktionieren verschiedene Baumuster von Leuten anzuregen, physikalisch aktiv zu sein,“ Hillsdon festzulegen sagt und beachtet dass die meisten Studien, die in der Zusammenfassung umfaßt werden, die kleiner als ein Jahr gedauert wird.
Die Zusammenfassung erscheint im Januar-Punkt der Cochrane-Bibliothek, eine Veröffentlichung der Cochrane-Zusammenarbeit, eine internationale Einteilung, die medizinische Forschung auswertet. Nach der Berücksichtigung des Inhalts und der Qualität von existierenden medizinischen Versuchen auf einem Thema Systematische Zusammenfassungen zeichnen Beweis-basierte Schlussfolgerungen über medizinische Praxis.
Hillsdon und Kollegen wiederholten 17 Studien, die Alter 16 mit 6.255 gesundes Erwachsenen und älteres umfaßten. Alle Studien waren randomisierte esteuerte Versuche, die unterschiedliche Arten verglichen, Sitzerwachsene anzuregen, physikalisch aktiv zu werden.
Die Studien maßen die Effekte von Interventionen wie Einzelperson und Gruppe, die beraten, Telefonanrufen, Motivmaterialien und überwachte und unüberwachte Übung geschrieben.
Hillsdon und Kollegen sagen, dass die fortfahrende Berufshalterung, die mit selbst-verwiesener Übung kombiniert wird, die konsequentesten Ergebnisse zur Verfügung stellt, aber sie die Studien sich unterscheiden zu breit, um jeden einzelnen Anflug zu empfehlen bestätigen.
Die Unterschiede zwischen den Studien machten es auch schwierig, „, wenn irgendein Baumuster körperliche Tätigkeit wahrscheinlicher ist als irgendein anderes Baumuster körperliche Tätigkeit angenommen zu werden,“ Hillsdon zu bestimmen sagt.
Die Meisten Studien „wurden nicht konstruiert, um diese Frage zu prüfen und da so im Allgemeinen nicht genau, welches Baumuster der körperlichen Tätigkeit durchgeführt wurde,“ über ihn erklärt berichteten.
Die Forscher fanden keinen Beweis, dass Übung-bedingte Innerprobleme oder -verletzungen unter den Studienteilnehmern erhöhten.
Hillsdon sagt, dass die Studien, die in der Zusammenfassung umfaßt werden, unter etwas Vorspannungen leiden. Zum Beispiel konnten viele der Studien betrachten, wie nicht die aktuellen Beschäftigungsgrade möglicherweise einer Person ihre Reaktion beeinflußt, um die Beratung auszuüben.