对青年的骨头的钙提高能减少骨质疏松症风险

对钙和骨头发展的新的研究建议工作成绩防止骨质疏松症，一般被认为在妇女中的老年医学的疾病，可能在青春期前实际上开始。

在研究中在俄亥俄州立大学治疗中心，是跟踪对骨头密度的钙的作用的第一次临床试验在女孩年龄 8-13，只要七年，研究员发现在重要童年增长喷射期间，钙补充极大增加了骨头质量发展。

发现建议由青春期前女孩的高的钙使用可能帮助以后防止破裂和骨质疏松症在生活中，说 Velimir Matkovic，骨质疏松症预防和处理中心的研究的主要作者和主任和骨头和矿物新陈代谢实验室在 OSU 治疗中心。

这个研究在美国日记帐临床营养和营养日记帐的 1月问题被发布。

在此阶段增长期间， “由于多数骨头质量被累计，青春期前可能表示最高的需要的时期对钙的在女性的一生”，教授说 Matkovic，也物理医学和修复和营养。

Matkovic 作早期工作在对钙的关系的概念的研究对高峰骨头质量的在 20 世纪 70 年代，当他提供了在消耗奶制品的不同的级别在他们的寿命的人口中的不同于的破裂费率。 他最初的研究，根据在克罗地亚，在 “骨头健康和骨质疏松症被援引”，美国外科总医师的报表与联邦说明相关 2002-2011 是骨头和联接的十年。

“防止骨质疏松症的重要性不可能被夸张”， Matkovic 说。 “此疾病的预防在飞涨的医疗保健费用不仅将改进人口的生活水平，但是无疑地也保存与处理相关”。

在有骨质疏松症的病人，丢失和添加在健康骨头的矿物的自然循环落出于平衡，并且损失赶过这个收益，导致低骨头质量、骨头组织的结构上的恶化，脆弱和增加的感受性对臀部、脊椎和腕子的破裂。 估计 30 百万名美国妇女有或是冒骨质疏松症之险。

虽然丢失骨头质量的风险是老化的一部分，有最严格概要可能，因为年轻人能打翻这个平衡往更好的骨头健康在最新岁月， Matkovic 说。 这个研究也建议除对妇女的长期福利之外，在童年期间的高钙入口在女孩显示防止骨头脆弱破裂的迹象。

“我们主张一个健康概要的发展在生活中”， Matkovic 说。

钙施加其对骨头累计的活动在增长期间主要通过影响容量骨头矿物密度。 当大多数骨头质量被累计时，这次临床试验的点是评估钙补充的效果在骨头矿物密度的在期间。 青春期的增长喷射占大约 37% 的在整个成人骨骼质量上的收益，意味 “在此期间妥协期间的不适于的钙入口骨头矿物累计费率”， Matkovic 说。

这个研究的七年的长度允许研究员确定钙补充有对女孩的最重大的作用’在该增长喷射期间的骨头积累，并且随着时间的推移，在月经以后起始，钙对骨头密度的补充的作用减少了。

在 354 个女孩中的钙补充的组试算的显示了骨头质量发展的更加快速的速度从最初这个研究。 在骨头矿物密度上的最大的区别在补充的和 nonsupplemented 组女孩之间从在一年之间和在月经以后起始的一年以前发生了。 由新成年，重大的作用依然是在 metacarpals 在现有量、前臂和臀部。

在所有研究参与者中的平均饮食钙入口是每天的 830 毫克。 这个补充的组在平均数采取了每天的另外的 670 毫克，等同与在大约 18 盎司找到的钙牛奶。 研究员注意到，增长的钙需求是机体大小特定; 更高的单个比更短的单个需要更多钙在增长期间。

俄亥俄本文的状态共同执笔者是南希 Badenhop 史蒂文斯，约翰 Landoll，骨质疏松症预防和处理中心的 Eun-Jeong Ha 和阿尔伯特 Clairmont 并且去骨矿物新陈代谢实验室; 统计数据的部门的 Prem Goel 和框李; 并且兽医生物科学的部门的拉里 Nagode。

国家卫生研究所，美国农业部，宝洁公司 Co.，国家牛奶店委员会、罗斯产品部 Abbott 实验室和通用磨房支持此工作 Co。

http://www.osu.edu