對青年的骨頭的鈣提高能減少骨質疏鬆症風險

對鈣和骨頭發展的新的研究建議工作成績防止骨質疏鬆症，一般被認為在婦女中的老年醫學的疾病，可能在青春期前實際上開始。

在研究中在俄亥俄州立大學治療中心，是跟蹤對骨頭密度的鈣的作用的第一次臨床試驗在女孩年齡 8-13，只要七年，研究員發現在重要童年增長噴射期間，鈣補充極大增加了骨頭質量發展。

發現建議由青春期前女孩的高的鈣使用可能幫助以後防止破裂和骨質疏鬆症在生活中，說 Velimir Matkovic，骨質疏鬆症預防和處理中心的研究的主要作者和主任和骨頭和礦物新陳代謝實驗室在 OSU 治療中心。

這個研究在美國日記帳臨床營養和營養日記帳的 1月問題被發布。

在此階段增長期間， 「由於多數骨頭質量被累計，青春期前可能表示最高的需要的時期對鈣的在女性的一生」，教授說 Matkovic，也物理醫學和修復和營養。

Matkovic 作早期工作在對鈣的關係的概念的研究對高峰骨頭質量的在 20 世紀 70 年代，當他提供了在消耗奶製品的不同的級別在他們的壽命的人口中的不同於的破裂費率。 他最初的研究，根據在克羅地亞，在 「骨頭健康和骨質疏鬆症被援引」，美國外科總醫師的報表與聯邦說明相關 2002-2011 是骨頭和聯接的十年。

「防止骨質疏鬆症的重要性不可能被誇張」， Matkovic 說。 「此疾病的預防在飛漲的醫療保健費用不僅將改進人口的生活水平，但是無疑地也保存與處理相關」。

在有骨質疏鬆症的病人，丟失和添加在健康骨頭的礦物的自然循環落出於平衡，并且損失趕過這個收益，導致低骨頭質量、骨頭組織的結構上的惡化，脆弱和增加的感受性對臀部、脊椎和腕子的破裂。 估計 30 百萬名美國婦女有或是冒骨質疏鬆症之險。

雖然丟失骨頭質量的風險是老化的一部分，有最嚴格概要可能，因為年輕人能打翻這個平衡往更好的骨頭健康在最新歲月， Matkovic 說。 這個研究也建議除對婦女的長期福利之外，在童年期間的高鈣入口在女孩顯示防止骨頭脆弱破裂的跡象。

「我們主張一個健康概要的發展在生活中」， Matkovic 說。

鈣施加其對骨頭累計的活動在增長期間主要通過影響容量骨頭礦物密度。 當大多數骨頭質量被累計時，這次臨床試驗的點是評估鈣補充的效果在骨頭礦物密度的在期間。 青春期的增長噴射佔大約 37% 的在整個成人骨骼質量上的收益，意味 「在此期間妥協期間的不適於的鈣入口骨頭礦物累計費率」， Matkovic 說。

這個研究的七年的長度允許研究員確定鈣補充有對女孩的最重大的作用』在該增長噴射期間的骨頭積累，并且隨著時間的推移，在月經以後起始，鈣對骨頭密度的補充的作用減少了。

在 354 個女孩中的鈣補充的組試算的顯示了骨頭質量發展的更加快速的速度從最初這個研究。 在骨頭礦物密度上的最大的區別在補充的和 nonsupplemented 組女孩之間從在一年之間和在月經以後起始的一年以前發生了。 由新成年，重大的作用依然是在 metacarpals 在現有量、前臂和臀部。

在所有研究參與者中的平均飲食鈣入口是每天的 830 毫克。 這個補充的組在平均數採取了每天的另外的 670 毫克，等同與在大約 18 盎司找到的鈣牛奶。 研究員注意到，增長的鈣需求是機體大小特定; 更高的單個比更短的單個需要更多鈣在增長期間。

俄亥俄本文的狀態共同執筆者是南希 Badenhop 史蒂文斯，約翰 Landoll，骨質疏鬆症預防和處理中心的 Eun-Jeong Ha 和阿爾伯特 Clairmont 并且去骨礦物新陳代謝實驗室; 統計數據的部門的 Prem Goel 和框李; 并且獸醫生物科學的部門的拉里 Nagode。

國家衛生研究所，美國農業部，寶潔公司 Co.，國家牛奶店委員會、羅斯產品部 Abbott 實驗室和通用磨房支持此工作 Co。

http://www.osu.edu