Freude Ungerer hat ihre Gesundheit verbessert und Übergewicht verloren, indem sie auf eine Tretmühle in einer Übungsmitte ging. Janet-Brauer geht, auch - entweder an einem Mall oder in ihrer Nachbarschaft - und hat die Anzeigen auf ihrem Badezimmerwaageabsinken auch überwacht.
Die zwei Frauen gehören zu den ersten Teilnehmern an eine Universität Zentraler Florida-Studie, die die Suchvorgänge, zum herauszufinden, ob Frauen, die folgen, Gewichtverlust und Übung zu Hause Fahrpreis sowie die programmiert, die zu einer Mitte gehen, Ratgeber auszuarbeiten und zu treffen. Die Studie, geleitet in die Schule der Krankenpflege, wird durch ein Fünfjahres, Bewilligung $2 Million vom Nationalen Institut der Krankenpflege-Forschung an den Nationalen Instituten der Gesundheit finanziert.
Die Studie, die im Januar 2004 anfing, vergleicht zwei Gewichtverlust und Übungsprogramme, die außer ihren Einbauorten und Lieferung der Behandlung identisch sind. „Mitte-Basierte“ Teilnehmer bedienen Klassen und gehen für Übung in einer Mitte, die im Zentralen Florida-Forschungs-Park, neben Orlando-Campus UCFS festgelegt wird. Teilnehmer „Von zuhause aus“ lernen, indem sie mit Beratern über dem Telefon lesen und sprechen. Sie gehen für Übung an selbst-ausgewählten Einbauorten. Alle Teilnehmer sind postmenopausale Frauen, die 50 bis 65 Jahre alt und gesund sind. Sie sind Nichtraucher, die zuerst 20 bis 50 Pound überladen waren.
„Neue Daten schlagen, dass ein Programm von zuhause aus möglicherweise so effektiv wie ein Mitte-basiertes für Gewichtsverminderung ist,“ sagten Professor Karen Dennis, der Leitungskabelforscher für das Projekt vor. „Dieses ist die erste Studie, zum der Wirksamkeit der zwei verschiedenen Einstellungen in unterstützendem Gewichtsverlust in den postmenopausalen Frauen zu vergleichen.“
Dennis sagte, dass Alternativen zu den traditionellen Gesundheitszentrum- oder Bürobesuchen für die erforderlich sind, die Gewicht unter medizinischer Überwachung verlieren möchten. „In einer Nation mit einer unnachgiebigen Epidemie von Korpulenz, überschreitet der Bedarf an der Behandlung weit die Kapazität des Gesundheitssystems, Sorgfalt auf indiviudeller Ebene zur Verfügung zu stellen,“ fügte sie hinzu.
Dennis hat gefunden, dass viele Leute nicht, aus den persönlichen oder Finanzgründen, in steigernden, Zeit raubenden Gewichtverlust Programmen einzuschreiben werden. Sie benötigen ein Programm, das innerhalb der Zeitbeschränkungen arbeitet, die durch ihre Arbeitspläne und Familienverpflichtungen auferlegt werden, das zu beträchtliche Zinsen Anflügen an den von zuhause aus zum Gewichtsverlust und -übung führt.
Wenn er die Mittel- und Programme von zuhause aus konstruierte, umfaßte Dennis die fünf Bauteile von Gewichtverlust Behandlung bekannt, um erfolgreich zu sein: Verhaltenmodifikation, Änderungen, beim Denken an Diät und Nahrung, Sozialhalterung, Nahrung und Übung. Ihr Forschungsteam enthält einen Diätetiker-, Übungsphysiologe-, Psychologe-, Statistiker- und Krankenschwesterpraktiker.
Während der ersten sechs Monate lernen alle Studienteilnehmer neue Essen und Übungsstrategien. Sie empfangen Halterung durch Sitzungen oder Telefonaufrufe von den Forschungsteambauteilen und warten Nahrung und Übungslogs. Frauen Von zuhause aus werden mit „Freunden“ vom gleichen Programm zusammengepaßt. Während der folgenden sechs Monate verringern die Teilnehmer die Anzahl von Kontakten mit Teammitgliedern. Die Forscher fahren fort, den Erfolg der Teilnehmer während des im zweitem Jahr zu überwachen.