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최면보다 효과적인 치료 기법을 만드는 방법

Published on February 23, 2005 at 2:08 AM · No Comments

최면은 심리의 특정 종류의 귀중한 보조자 역할을 할 수 스티븐 린, Binghamton 대학의 심리학 교수, 뉴욕의 주립 대학은 말합니다. 하지만 모두가 똑같이 잘에 응답합니다. 최면은 심리의 특정 종류의 귀중한 보조자 역할을 할 수 스티븐 린에서 심리학 교수는 말합니다 Binghamton 대학 , 뉴욕의 주립 대학 . 하지만 모두가 똑같이 잘에 응답합니다.

인기 상상력에서 최면에 제출하는 사람들은 무아 지경에 빠져 들었어. 주제는 slavishly 아마도 닭고기 스쿼크 어릴 때부터 다시 제정 이벤트 또는 담배에 대한 지속적인 혐오감을 개발, hypnotist의 명령을 따른다. 제목은 "깨어난다"때 그는 또는 그녀는 세션 동안 있었던 일은 다 잊어 버려요.

사실, 최면 전혀 그렇게하지 ​​않습니다, 최면 암시의 명확하고 과학적인 이해를 확립하기 위해 많은 자신의 경력 전념했습니다 린했다. 최면에 잘 대응 사람은 hypnotist와 협력 작업, 오히려 수동적 역할을보다 적극적으로 걸립니다. "최면 생각하고 기대 방식으로, 제안간에 함께 상상 참가자를 포함,"고 그는 말했다.

그의 최근 작품 중 일부에서는 린은 특정 사람들에게 특히 좋은 최면 과목을 만드는 파악하고 자신의 수준에 다른 인상이 가능한지 확인하려고합니다. 정신 건강의 국립 연구소에서 37만6천달러 교부금에 의해 지원되는 하나의 프로젝트는, 최면 제안에 응답할 수있는 능력이 그 생각을 탐구 "참가자가 지시하는 경우 변경 및 향상된 될 수 있습니다"린 고 말했다. 재닛 Ambrogne, 간호 Binghamton 대학 데커 학교에서 조교수, 린과 대학원생 자신의 팀과 함께이 연구에 노력하고 있습니다.

연구 팀은 각각 최면 제안에 응답 얼마나 잘 결정하기 위해 과목을 테스트합니다. 그런 다음 연구자 예를 들어 오해 - 주제의를 제거하고, 최면은 작동하는 방법에 대한 정보를 제공, 그 최면에 따라 사람들이 쉽게 속는 주도하고 있습니다. "우리는 그들을 수동적으로 제안에 대응하고, 적극적으로 제안 뭐든지의 경험에 자신을 젖어 자신들의 상상 아닌를 사용하는 것이 좋습니다하려고하면"린 고 말했다. 연구팀은 또한 오해가 부적 절한 반응으로 이어질하지 않도록, 최면 제안을 해석하는 방법 과목을 가르칩니다.

3 년 프로젝​​트로 2 년이 연구는 명령은 실제​​로 사람들이 최면 제안을 더 도움이 되나요 반응을 나타냅니다. 과목과 함께 말하기와 다른 사람들이 최면에 따라 수행하는 방법을 그들이보고 주어, "우리는 처음에는 낮은 hypnotizable 과목의 절반 이상이 높은 hypnotizing 대상으로 테스트를 얻을 수있다"린 고 말했다. 팀은 계속되는 훈련의 요소가 트릭을 할,하지만, 알아낼 필요합니다. "그것은 그들이 적극적으로 응답을해야 사람을 말하는 건가?가 그것 그것의 상상 부분은 우리가 사람들이 생생하게 우리가 제안 있었는지 상상 청할 때? 우리는 구성 요소의 효과에 대한 책임는지 모르겠어."

린이는 또한 "mindfulness"- 하나의 동요 생각과 감정을 인식하지 않는 judgmentally 숙박 능력의 새로운 연구에서 최면 응답의 가단성를 조사합니다. "많은 심리 지금, 사람들이 감정을 억제하거나 감추려고 인식은"하지만 그들이 더 환영받지 못하는 정신적 경험을 밀어하려고 더 그 경험이 그들을 문제로 돌아와서, 린했다. 관찰하고 그들의 마음 흐르는대로 받아들이도록 학습함으로써, "개인은 좋지 않은 생각과 감정에 자신을 감도를 줄이다에 와서 수 있습니다."