Los adolescentes Americanos están en una crisis del calcio, la leche y los productos lácteos que necesitan ayudar para formar el hueso sano faltan a menudo de su dieta; el cerca de 15 por ciento de altura adulta se agrega en este tiempo y la mitad de todo el hueso se forma Marzo, Nutrición Nacional Month®, el tiempo en que los profesionales de salud animan todos nosotros que observen lo que comemos y tomamos decisiones informadas de la comida, son aún más importantes para los cabritos y las adolescencias que todavía están creciendo.
La conexión entre el calcio en lechería y la buena salud del hueso ha sido establecida por décadas de investigación; la leche y los productos lácteos desempeñan un papel importante en la dieta, y los niños consiguen raramente el calcio que necesitan sin ellos, dicen a Greg Miller, Ph.D. del Consejo Nacional de la Lechería.
La salud del Hueso es una edición importante para los cabritos y las adolescencias que están en un escenario crítico del revelado con respecto a los huesos fuertes. Un parte sobre Salud del Hueso y Osteoporosis del Inspector General de Sanidad 2004 en 2004, estimado que 34 millones de personas de son actualmente en peligro de osteoporosis. El parte esfuerzo la importancia de dimensiones preventivas tales como incluir en las comidas D-Ricas del calcio y de la vitamina de la dieta como la leche, el queso y el yogur. Las Nuevas Guías De Consulta Dietéticas de los E.E.U.U. también destacan el calcio como “alimento de la preocupación” entre niños y adolescentes y recomiendan la lechería, 3 porciones al día de leche y de productos lácteos, para proporcionar a muchos de los alimentos dominantes que los Americanos están faltando en su dieta.