重い問題：あなたの食生活は、あなたが不妊にすることができます？

、魅力的な成功、そして薄くなる女性の社会的圧力がこれまで以上に強いです。メディアで描か望ましい女性は平均的な女性よりもはるかに薄いです。そのような"あなたも金持ちすぎたり薄なることはない""シンがされている"とのような人気のスローガンは、幸福と薄さを同一視している。結果は薄いという魅力的な手段であること、歴史上初めてということです。

健康的な体重の女性は太りすぎや体重の女性より妊娠簡単に時間を持っている。研究は、そのボディマスインデックス（BMI）が20以下または25以上である女性は（特に30歳以上）妊娠難しく時間を持っているので、それはあなたが接続の試行を開始する前に20〜25の範囲内に自分自身を取得しようとするとよいでしょう。見せる

博士Fady Sharara、のボード認定の生殖内分泌学者と医療ディレクターによると、 生殖医療のためのヴァージニアセンター 、低体重であることは排卵に影響を与える可能性の低下体脂肪のために女性の生殖能力に、影響を与える可能性があります。 "理想的な体重の下で10-15％のであっても中等度の体重減少は、不規則な月経周期をもたらすことができます、"と博士はShararaは述べています。これは、人気の信念に矛盾すること拒食症と過食症は、予定月経不順につながると女性に見られる30％以上、一般の唯一の劇的な体重減少。研究は、彼らの理想的な体重の95％を達成することができたこれらの低体重の女性の最大73％が、排卵と妊娠を復元していることを示している。

さらに、肥満や体重増加はまた、排卵機能不全とそのため不妊の重要な要因として浮上している。米国の人口の60％以上が過体重である（BMI> 25）、および少なくとも30％が肥満（BMI> 30）です。女性の月経周期と妊孕性に影響を与える可能性の健康上の問題であり多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、、体重増加や肥満にリンクされています。しかし、PCOSを持つが、太りすぎているしていない女性は、不妊の問題にリンクされている。 "不妊治療のプロセスを損なう可能性が変化ホルモン環境、で体重増加の結果によって誘導されるインスリン抵抗性の状態が"、博士Shararaは述べています。 "彼らは年を取るにつれて、不妊であることに加えて、これらの女性はまた、開発糖尿病、高血圧、心臓病でリスクが増加している。"体重を減らすために、グループの治療プログラムを経ている多くの肥満女性は、不妊治療のリターンを示している。また、研究では、15ポンドの減量が太りすぎている（肥満の女性はよりを失う必要がある）、女性で排卵を復元できることが示されている。多くの研究者は、インスリン産生を調節する体の能力は、減量そのものよりも排卵の調節に関係してより多くのを持っていると信じています。 2001年に博士Shararaで示すように、そして最近では大規模な研究で確認されたような体外受精などの不妊治療で妊娠で大幅に減少する可能性の過体重や肥満の結果である。

博士Shararaは、最初の体重を考慮する不妊カップルにアドバイス。体重増加は、彼が自分の理想体重の少ない95％以上の重量を量るの女性に推奨する初めての治療薬です。逆に、彼は体重を減らすために、彼らの理想的な体重の以上120％重さ、女性にアドバイス。