Mehr Milch Zu Trinken bedeutete möglicherweise nicht, dass Kinder gesündere Knochen, nach Ansicht der Amerikanischen Forscher entwickeln.
Die erhöhten Empfehlungen der US-Regierung für erhöhten täglichen Kalziumeinlaß, in großem Maße von den Milchprodukten, zu zwischen 800 und 1.300 Milligrammen, gesunde Knochen zu fördern und Osteoporose zu verhindern wird abgefragt.
Entsprechend einer Zusammenfassung von 37 Studien, welche die Auswirkung des Kalziumverbrauchs auf Knochenstärke in den Kindern älter sind als prüfen, fanden sieben, Forscher am Ausschuss der Ärzte für Verantwortliche Medizin in Washington, dass 27 nicht das Trinken von mehr Milch unterstützten, um Kalzium aufzuladen.
Der Bericht, veröffentlicht in der Zapfen Kinderheilkunde, sagte, dass Förderungsverbrauch von Milch oder von anderen Milchprodukten nicht notwendigerweise die beste Methode war, den minimalen Kalziumeinlaß von mindestens 400 Milligrammen pro Tag zur Verfügung zu stellen.
Das absorbierbare Kalzium, das in einem Cup Kuhmilch gefunden wird, ist mit einem Cup verstärktem Orangensaft, ein Cup gekochter Wirsingkohl, zwei Pakete von sofortigen Außentemperaturen, zwei drittel eines Cup des Tofus gleichwertig, oder man bis zwei drittel eines Cup Brokkolis, der Bericht sagten.
Anderes studiert und betrachtet Faktoren wie Knochendichte und Kinetik von Brüchen, festgestellt, dass Übung möglicherweise wichtiger als erhöhter Kalziumverbrauch ist, wenn man starke Knochen entwickelt. Es gab insufficent Daten bezüglich des Effektes des Kalziumeinlasses auf die Kinder, die als sieben jünger sind.
Milchprodukte liefern 18 Prozent der Gesamtenergie und 25 Prozent der Gesamtfettaufnahme in den Diäten von Amerikanischen Kindern, die zunehmende Kinetik von Korpulenz entwickeln.