Был физически активна в людях помощи среднего возраста поддерживайте более высокую физическую функцию более поздно в жизни, согласно заново опубликованному изучению.
«Кажется, что будет Участие в физически активном образе жизни критическим к сохранять высокую физическую функцию в относительно приспособленных, здоровых, средн-постаретых людях и женщинах,» согласно Др. Melvyn Hillsdon Университета Лондона и коллегаов.
Предыдущие изучения показывали что физически активный образ жизни уменьшает риск низкой физической функции среди пожилых людей. Hillsdon и коллегаы установили вне для того чтобы продемонстрировать значение физической деятельности более в самом начале жизнь.
Описано в настоящем вопросе Американского Журнала Профилактической Медицины, это изучение часть продолжающийся проекта Whitehall II, изучения тысяч Лондон-Основанных государственных служащих, отслеживая их вперед в времени.
Конструкция Whitehall II дала исследователям возможность посмотреть более молодую, более здоровую группу состоя из 6.398 взрослых, стареет 39 к 63. Период следования почти 9 лет позволил исследователям связать присутствующую физическую деятельность с будущей физической функцией.
Используя результаты от вопросников и медицинских скринингов, исследователя проанализировали физическую функцию, историю хроническим заболеванием, индикаторы пригодности, привычки образа жизни, результаты медицинского анализа и состояние работы.