Dos de la Universidad de Maine investigadores que trabajan en colaboración con colegas en Japón han encontrado vínculos entre el niño y arreglos para dormir y el fenómeno de la "yonaki", o el llanto durante la noche.
La investigación sugiere cómo los padres, bebés y niños pequeños todos pueden dormir mejor por la noche por hacer los arreglos antes de acostarse lo más consistente posible.
Marie Hayes, profesor de psicología, y Michio Fukumizu, un neurólogo pediátrico de Tokio, Japón, y profesor visitante en la psicología UMaine departamento, con dos japoneses co-investigadores han identificado varios factores en los primeros meses del bebé de la vida que pueden afectar duermen y con qué frecuencia se despiertan en peligro durante la noche.
Los resultados de su investigación fueron publicados en un artículo, "relacionados con el sueño durante la noche llorando (Yonaki) en Japón: un estudio de base comunitaria", en la edición de enero de la revista Pediatrics, con colegas y co-autores Makiko Kaga, MD, director del Instituto Nacional de Salud Mental, Centro Nacional de Neurología y Psiquiatría en Japón, y junio Kohyama, MD, director asociado de Tokio Kita Shakai Hoken Hospital.
El estudio incluyó entrevistas con los padres de 500 bebés, niños pequeños y niños en una clínica de bienestar infantil en Tokio. Es costumbre en Japón para los padres para que los bebés y niños en sus cuartos de dormir - típicamente un colchón en el suelo (tatami) a la enfermera y se quedan dormidos. Más tarde, la mayoría de los niños quedarse con los padres, una práctica denominada "dormir", lo que hace que el niño sea más accesible a los padres durante la noche. En un pequeño porcentaje de los niños, el sueño se produce en una cuna separada como cama lejos de los padres, pero en la misma habitación.
Los resultados del estudio sugieren que un factor fundamental que contribuye a la noche de vigilia no es tanto el colecho o separadas para dormir, sino más bien los cambios en donde el niño duerme durante la noche y durante las siestas.
"En otras palabras, es la consistencia en los arreglos para dormir desde el inicio del sueño hasta el despertar que parece ser fundamental", dice Hayes. "Los bebés y niños pequeños se rompen cuando los arreglos para dormir, es decir, el lugar del sueño, son variables o cambiar entre el inicio del sueño y más tarde en el período de sueño."
En el trabajo de investigación, Fukumizu y Hayes dice, "Estamos argumentando que ni el colecho, ni separar los dormitorios cuestiones fundamentalmente. Por el contrario, es la consistencia en el sitio de la transición del sueño a dormir todo el período de sueño es lo más importante. Los padres deben evitar el "musical" camas, particularmente durante la infancia temprana, cuando la noche la alimentación son comunes. Queremos decirle a la gente que lo que decidan sobre un arreglo para dormir, debe ser el mismo. "
Cambiar los arreglos para dormir es perjudicial para el sueño en los bebés y niños pequeños, posiblemente porque los niños son sensibles a lo que un entorno familiar, en particular durante un período largo sueño. Un bebé de despertar en un lugar diferente de donde se fue a dormir, Hayes y Fukumizu sugieren, puede ser desorientador y contribuir a la ansiedad durante la noche.