研究著眼於嬰幼兒和慢性夜間哭鬧

兩個緬因大學與在日本的同事一起工作的研究人員已經發現了嬰兒和兒童的睡眠安排的現象之間的鏈接“yonaki， “或夜間哭鬧。

研究表明，父母如何，嬰幼兒都可以得到更好的夜間睡眠，睡前安排盡可能一致。

瑪麗 - 海耶斯，心理學教授，並道夫Fukumizu，一個來自日本東京，小兒神經科醫師，和訪問學者的UMaine心理學部門與兩個日本合作的研究人員，已確定嬰兒的第一個生命的數個月的幾個因素，可以影響如何他們的睡眠，他們經常在夜間窘迫喚醒。

他們的研究結果發表在一篇文章中，“睡眠相關夜間哭（Yonaki）日本：以社區為基礎的研究，”與同事和共同作者在兒科雜誌一月號，加賀真紀子，醫學博士，美國國立精神衛生研究所，國立神經學和精神病學中心在日本，和君Kohyama，東京都北區 Shakai Hoken醫院副主任醫師，主任。

參與這項研究在東京以及嬰兒診所的500名嬰兒，幼兒和兒童家長的採訪。這是習慣的父母，使嬰幼兒寢室，在日本 - 通常是在地板上的床墊（榻榻米）護士和入睡。後來，大多數嬰兒留在父母，這種做法被稱為“合作睡覺，”這使得孩子更容易在夜間父。對於嬰幼兒的很小比例，睡眠發生在一個單獨的嬰兒床，床遠離父母，但在同一個房間。

這項研究的結果表明，夜間醒來的一個關鍵因素是不是盡可能多的合作，睡覺或單獨的臥室安排，而是變化的嬰兒在夜間睡眠期間小睡。

“換句話說，睡眠覺醒的睡眠狀態，直到發病，似乎是至關重要的安排是一致的，”海斯說。 “嬰​​幼兒的睡眠安排被打亂，即對睡眠的網站，變量或入睡後在睡眠期間之間改變。”

在研究論文中，Fukumizu和海耶斯說，“我們主張，既不合作睡覺，也沒有單獨的寢室，最重要的根本。相反，它是從過渡的一致性網站在睡眠睡眠在整個睡眠期間最重要的是，家長應避免“音樂劇”張病床，特別是在嬰兒早期，當夜間餵食常見的，我們想告訴人們，無論他們決定一個沉睡的安排上，必須保持不變。“

改變睡眠安排在嬰幼兒的睡眠可能是破壞性的，因為嬰兒什麼熟悉的環境敏感，尤其是在長時間的睡眠時間。一個嬰兒在不同的地方，比它在哪裡就去睡覺，海耶斯和Fukumizu建議，可能會迷失方向，並有助於夜間焦慮喚醒。

該研究還發現，經常睡眠相關夜間哭（SRNC）的幼兒更有可能有不規則的就寢和非親日間護理比沒有睡眠相關夜間哭的。和學齡前兒童通常每晚睡9.5至10.5小時，發現不太可能體驗到SRNC的兒童比睡眠時間或長或短。除了防止父母得到一個良好的夜間睡眠，各組兒童經歷頻繁 SRNC中更有可能遭受從一個慢性濕疹皮膚狀況，幼兒和與 SRNC中學齡前兒童展出磨牙症（磨齒）更頻繁，有關研究發現。這兩個條件已與焦慮。

Fukumizu說，研究的推動下，試圖揭示在日本與新的家長，誰是越來越少，因為日本的出生率在有關國家的速率下降的問題日益。他說，目前已與日本嬰兒和幼兒的睡眠問題進行的研究很少，幾乎沒有關於“yonaki”用英文寫。

“在過去，只有父親在日本工作，但現在無論是家長合作是很常見的，”他說。 “Yonaki或夜間醒來，父母 - 尤其是母親 - 用盡由於睡眠剝奪有時發生虐待兒童，因為嬰兒非停止了哭泣。”

兒科醫生有關於日本SRNC和醫療學校沒有足夠的知識，也有關於睡眠，發育行為兒科及兒童精神科的小知識。這是一個新的研究領域，Fukumizu說。

“我想許多疲憊的父母一直在問為什麼他們的孩子晚上哭，兒科醫生，說 Fukumizu，有助於嬰幼兒睡眠問題的理解。”

研究結果除了日本其他文化的普及應用，因為合作的睡覺，特別是部分合作露宿是在美國越來越普遍，由於這個原因，這些成果具有普遍的意義，給家長的建議和描述的綜合發展，充分晚上睡覺的嬰幼兒。

http://www.umaine.edu/