加州青少年沒有得到有規律的身體活動

儘管有規律的身體活動記錄的好處，許多加州青少年不規律的體力活動或沒有活動。

少女，來自低收入家庭的青少年，無法獲得安全的公園或休憩用地的青少年，青少年的學校不要求體育，和拉丁美洲，亞洲和非洲裔青少年處於危險之中，特別是根據研究人員在加州大學洛杉磯分校中心衛生政策研究 。

新的政策簡報，題為加州的青少年越來越多的無效，是基於從 2003年的加州健康訪問調查的數據和檢查的程度，國家的青少年得到足夠的體力活動水平，以及如何配置文件改變了自2001年以來，基於從 CHIS ​​2001年的數據。 “經常鍛煉身體”，是指從事青少年在中度至劇烈體力活動上一周的大多數日子，“活動不足”是指不符合要求定期進行身體活動，以青少年和“閒置”，是指青少年很少或不積極或中度的體力活動。

資助這項研究是由加州大學洛杉磯分校衛生政策研究從加州基金會中心授予。它是在中心的網站在www.healthpolicy.ucla.edu下的“最新消息”。

“，醫學博士，總裁兼首席執行官羅伯特 K ·羅斯說：”由於兒童肥胖率顯著增加，它是必不可少的，我們現在這種流行病的鬥爭。加州的家庭，學校，社區和行業必須共同努力，改變環境，以促進身體活動，加州基金會。

957000青少年獲得足夠的活動，其中包括424,000名男孩和533,000女孩，在許多嚴重的慢性疾病的風險更大。 “最終的社會保障，醫療保險，一般保健，手術和住院費用社會以後這些不活動的孩子們的生活是潛在的巨大的。，這是有道理的現在，而不是投資在安全的公園，遊樂場和學校體育教育計劃支付本來是可以避免的健康問題後說：“蘇珊 H. Babey，在衛生政策研究和研究的主要作者，加州大學洛杉磯分校中心的研究科學家。

簡短的具體結果 - 中

• 少女閒置近一倍，2001年和2003年之間。

• 每四個青少年，825000，沒有安全的住所附近的公園或開放空間。身體活動之間沒有進入到一個安全的開放空間比在附近的一個安全的開放空間居住的青少年更高的。

• 每七個青少年，近48萬，他們的學校不需要物理教育（PE）。身體活動是在青少年的學校不需要在那些學校確實需要它的PE高近兩倍。

• 拉丁美洲，亞洲和非洲的美國青少年報告率較低的定期比白人青少年的身體活動。

• 在亞裔群體中，中國青少年是最活躍，越南與越南略多於積極的菲律賓青少年最不活躍。

• 閒置近兩倍，在家庭收入低於聯邦貧困水平的200％的青少年之間的高（即，一個四口之家，低於 2003年的三七六二〇美元）

• 近130萬（74.6％）男生參加有規律的身體活動相比，只有1.1萬女童（66.5％）。

“為青少年提供安全的地方鍛煉是至關重要的，但重要的是要找到辦法，使持續的身體活動，為青少年有趣，他們需要的機會，建立良好的鍛煉習慣，隨著時間的推移，這只能如果他們享受和刺激他們在做什麼，說：“佳佳L. DIAMANT，醫生和在一般內科及衛生服務研究，在加州大學洛杉磯分校醫學學院司助理教授。 “飄送孩子軌道幾圈和的思想，將做獲得的工作，並保持健康的日子。”

在新的研究中的建議提出，努力增加體力活動，在青少年中應著眼於保證在學校更多的機會和更安全的機會，學校的。研究人員建議提供，並在所有加州公立學校的要求，體育應該從 K - 12和監管執法，要求必須支持。他們還認為，PE應包括活動，強調建立一生的體力活動所需要的技能和使終身定期進行身體活動，在創建安全，無障礙環境，即公園，遊樂場，在國家和社會資源投資，是重要的格局。