Überraschend neue Forschung hat gefunden, dass Vitamin D oder Kalzium nicht wiederholen Knochenbrüche bei älteren Menschen zu verhindern helfen. In zwei Studien von Teams an den Universitäten Aberdeen und York sah Forscher an Menschen, die bereits einen Bruch aufgrund von Osteoporose, eine Bedingung hatte die eine Person Risiko für Knochenbrüche erhöht.
Viele ältere Menschen nehmen, Vitamin D und Kalzium zu versuchen, ihre Knochen zu schützen, aber die Studie fand die Aufnahme Ergänzungen nicht weniger Frakturen haben. Osteoporose Aktivisten sagen jedoch nehmen Ergänzungen von Vitamin D und Kalzium sind nicht schädlich, aber raten besorgt über ihre Gesundheit der Knochen ältere Menschen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu essen. Vitamin d kann von Lebensmitteln einschließlich fettem Fisch wie Lachs und Erzeugnisse auf Milchbasis abgerufen werden.
Professor Adrian Grant und seine Forscher, nach dem Zufallsprinzip zugewiesen 5.300 Menschen über 70 Teilnahme an der Studie rekrutiert 21 Krankenhäuser in ganz Großbritannien, entweder zu einer dummy Pille, eine tägliche Ergänzung von Vitamin D, Calcium oder beiden Ergänzungen zusammen.
Sie wurden dann für zwischen 24 und 62 Monaten folgten. In dieser Zeit insgesamt 698 Menschen erlebt einen Bruch, aber die Häufigkeit von Bruch sich nicht zwischen den Gruppen.
Eine zweite Studie betrachtete 3.314 Frauen im Alter von 70 und über hohes Risiko Hüftfraktur, Hälfte erhielten Kalzium und Vitamin D Tabletten täglich, der Rest nur nehmen erhielt eine Broschüre über Ernährung und Prävention von fällt. Alle wurden für durchschnittlich zwei Jahre überwacht und Bruchraten in beiden Gruppen waren nicht signifikant verschieden.
Die Studien untersucht nur die Wirkung von Vitamin D oder Kalzium auf Menschen, die hatten bereits eines Bruch, sondern nahmen keine anderen Medikamente nehmen. Sie nicht an Personen, die Bisphosphonate suchen, welche Stop weiteren Verlust an Knochenmasse oder in Pflegeheimen lebenden Menschen Drogen. Frühere Studien zufolge nutzen beide diese Gruppen vom Vitamin D und Kalzium.
Professor Adrian Grant, der die Forschungen führten, sagte ältere, frailer Menschen waren eher zu Vitamin D-Mangel haben und daher von Ergänzungen profitieren. Er sagt ihrer Studie weist darauf hin, dass Routine eine Supplementierung mit Calcium und Vitamin D, entweder allein oder in Kombination, ist nicht effektiv bei der Prävention von weiteren Frakturen. Die Forschung bestätigt auch, dass die Verwendung von Knochen aktive Drogen ein sinnvoller Ansatz möglicherweise.