软饮料的作用在童年肥胖病

肥胖病是其中一个对儿童健康的最大的威胁。 遗传学、减少在体育活动，快餐的增量在注意的电视和冲减是导致了童年肥胖病增量在美国的系数。 糖的过度消耗变甜了饮料可能也是一个关键系数。

在小儿科日记帐的 5月问题的一个评论复核前期研究提供关于软饮料的作用的透视图在童年肥胖病。

从佛蒙特的俄亥俄州立大学、大学和加州大学的罗伯特默里、 MD 和同事圣迭戈复核了条款、新闻稿、语句和社论从研究员和从代表在软饮料行业。 虽然系数不可以被援引作为这个唯一的原因，许多条款显示了软饮料冲减和童年肥胖病之间的风险的相关性。

默里博士指出 “典型青少年消耗近似 two-12 盎司罐头每天的软饮料，包含 300 卡路里和 20 个茶匙糖”。 虽然当前指南推荐限额 10% 从加的糖的每日卡路里，他们实际上占 18-20% 儿童的每日卡路里。 由于甚而少量变甜的饮料在家或在学校可能加起来，软饮料和变甜的果汁饮料占 43% 这些总额加的糖。 美国子项消耗他们的从营养素差，能源密集的点心食品的每日卡路里的三分之一，做营养缺乏另一关注方面。 子项似乎选择软饮料或变甜的果汁饮料而不是牛奶，可能减少他们的蛋白质、钙、锌和维生素 A 和 C. 的级别。 小儿科委员会的美国学院在学校健康的阐明，软饮料的冲减在学校可能导致肥胖病。 尽管此，一个研究从 523 个学区当中显示了那， 50% 有同一家软饮料公司的一个合同; 软饮料公司给予那些地区的三分之二鼓励，并且接近 80% 接受了百分比软饮料销售额。 默里博士建议学校如果 “请加强现有的程序例如学校早餐程序、国家学校午餐程序、教室营养指令、每日体育健身指令、城内体育运动和课外的程序”，而不是安装合同和市场营销与软饮料公司。

子项能通过始终余下的一天选择更加滋补，更加低热值的饮料选项和增加他们相当数量补尝从偶尔的软饮料的被添加的卡路里体育活动。 学校应该集中提供在他们的自动售货机的更加滋补的低热值饮料选择例如牛奶、水和 100% 果蔬汁。 默里博士建议 “修改能源 (卡路里) 空白由 100 卡路里每日--哪些，讽刺地，是一 8 oz 等同。 变甜的软饮料的服务--将防止在多数美国人上的额外的重量增加”。 童年肥胖病的预防是重要性。 预计 25% 肥胖子项已经显示诊断与类型在年龄的 II 糖尿病 10 年葡萄糖不宽容和 “子项的符号可能丢失在 17 和 26 人生年之间到这个疾病”。 虽然不应该选定系数作为童年肥胖病的替罪羊，越来越少的软饮料冲减，特别是在学校，可能帮助减少这种风险。

这个评论是 “是软饮料每童年肥胖病的替罪羊？” 罗伯特默里、 MD、巴巴拉 Frankowski， MD、 PhD 和囤积居奇 Taras， MD， FAAP。 这个条款在小儿科，数量 146，第 5 (2005 5月日记帐上出版)，发布由 Elsevier。

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