La Forma Fisica e la concentrazione diminuiscono durante la gravidanza ed il periodo successivo al parto in anticipo, ma migliorano entro successivo al parto circa 27 settimane indipendentemente dall'indice di massa corporea della madre (BMI), secondo la ricerca nell'emissione di Maggio di Medicina & la Scienza negli Sport & nell'Esercizio, la Gazzetta ufficiale dell'Istituto Universitario Americano di Medicina dello Sport (ACSM).
Lo studio è stato destinato per esaminare i cambiamenti che si presentano nell'organismo di una donna con la gravidanza e per determinare che attività fisica di ruolo può giocare fra dai i cambiamenti indotti da gravidanza in composizione corporea e fisiologia. Poiché la gravidanza può decondition l'organismo di una donna, i ricercatori hanno misurato la forma fisica prima della gravidanza e successivo al parto per determinare l'effetto globale della gravidanza sul livello della forma fisica di una donna.
Le donne di studio recruited124, 76 di chi è diventato incinto nel corso dello studio. Ogni donna è stata valutata per composizione corporea, attività fisica, idoneità fisica e concentrazione al prepregnancy (0 gestazioni di settimana), successivo al parto a 6 settimane ed ancora successivo al parto a 27 settimane. L'Attività fisica è stata valutata dal questionario, l'idoneità fisica è stata misurata da una prova dell'ergometro del ciclo e la concentrazione è stata valutata sulla stampa del lato, sull'estensione del lato, sulla stampa di banco e sul latissimus abbattuto dal massimo di un-ripetizione (quantità massima di peso che potrebbe essere sollevata con successo contemporaneamente).
Le Donne incinte sono state trovate per avere il consumo dell'ossigeno e concentrazione massimi più bassi del lato dal prepregnancy successivo al parto a 6 settimane. Tuttavia, i livelli di forma fisica e la concentrazione hanno cominciato a migliorare, con il ripristino quasi completo entro successivo al parto 27 settimane.
Il declino nella forma fisica e nella concentrazione è stato veduto in partecipanti indipendentemente dal loro BMI iniziale. I Ricercatori hanno trovato che le donne hanno cambiato le loro attività successive al parto per comprendere più camminata ed attività da casa. I cambiamenti nell'intensità di queste attività ed i cambiamenti nelle responsabilità di una donna quando si trasformano in in un genitore, probabilmente influenzato i livelli di forma fisica dei partecipanti durante il periodo successivo al parto.