Konditionen och styrka går ned under havandeskap och den postpartum perioden för tidig sort, men förbättrar vid ungefärligt 27 postpartum veckor utan hänsyn till modern förkroppsligar samlas indexet (BMI), enligt forskning i Maj utfärda av Medicin & Vetenskap i Sportar & Öva, representanten förar journal över av AmerikanHögskolan av SportMedicinen (ACSM).
Studien planlades att undersöka ändringar som uppstår i en kvinna förkroppsligar med havandeskap, och att bestämma vad rollläkarundersökningaktivitet kan leka bland havandeskap-framkallat ändrar förkroppsligar in sammansättning och physiology. Och postpartum för att att bestämma overallen verkställa av havandeskap på jämna en kvinna kondition, Därför Att havandeskap kan deconditionen en kvinna förkroppsliga, mätte forskare kondition för havandeskap.
Kvinnorna för studie recruited124, 76 av, vem blev gravid under jaga av studien. Varje kvinna bedömdes för förkroppsligar sammansättning, läkarundersökningaktivitet, läkarundersökningkondition och styrka på prepregnancyen (0 veckagestation), 6 postpartum veckor och igen på 27 postpartum veckor. Läkarundersökningaktivitet utvärderades av frågeformuläret, mättes läkarundersökningkonditionen av en cyklaergometer testar, och styrka bedömdes på lägger benen på ryggen pressen, lägger benen på ryggen f8orlängning, tar av planet pressen, och latissimusen handtag-besegrar vid detupprepning maximat (maximat belopp av väger som kunde lyftas lyckat på en tid).
Gravid kvinna fanns för att ha lägre maximal syreförbrukning och för att lägga benen på ryggen styrka från prepregnancy till 6 postpartum veckor. Emellertid jämnar konditionen, och styrka började att förbättra, med nästan färdig återställning vid 27 postpartum veckor.
Nedgången i kondition och styrka sågs i deltagare utan hänsyn till deras initiala BMI. Forskare grundar kvinnorna ändrade deras postpartum aktiviteter för att inkludera mer gå och hem-baserade aktiviteter. Ändringarna i styrka av dessa aktiviteter och ändringarna i en kvinna ansvar, när de är passande en förälder som påverkas troligen konditionen, jämnar av deltagarna under den postpartum perioden.