慢性重点可以是有害的 - 对您的健康并且对您的脑子

慢性重点可以是有害的 - 对您的健康并且对您的脑子，根据研究员在道格拉斯医院研究中心。 他们的发现，发布在 Psychoneuroendocrinology 的一个最近问题，显示增加的应激激素导致在老人的内存损伤和在新成人的学习困难。

“重点变得更加普遍，并且接受在我们的日常生活中”，索尼娅 J. Lupien、 PhD、重点研究实验室的主要作者和主任说在道格拉斯。 “许多研究显示重点的负影响对身体健康例如血压，心脏病等，但是少量地址对心理健康的作用。 我们的研究查看直接地重点的长期作用或者应激激素，在脑子功能”。

Lupien 和同事在三到六年中评定了应激激素，氢化皮质酮，在老年人。 他们的发现向显示有氢化皮质酮持续高水平的人，在内存测试拙劣地执行并且有一只值得注意地更小的海怪、脑子的部分负责对了解和内存。

“此研究明显地显示长期重点的消极作用”， Lupien 说。 “这解释一些老年人为什么显示粗劣的脑子功能，当其他很好时执行。 或许，通过早期的干预，我们可以修改氢化皮质酮级别和提高危险的单个的脑子功能。 ”

Lupien 和她的研究小组也查看重点影响在新成人和子项的在年龄的六和十四之间。 在新成人，他们向显示在氢化皮质酮的甚而一个深刻增量可能导致可逆内存损伤。 在幼儿，他们比较了子项的氢化皮质酮级别从低的，并且高 socioceconomic 状态 (SES) 和从低 SES 的找到的子项有更高的氢化皮质酮水平。

“类似于我们的与这个老年人的发现，重点脑子功能一个重要调制器对于儿童”， Lupien 说。 “所有这些研究向显示所有年龄的人对重点是敏感的，并且我们需要承认此系数的重要性在我们的心理健康的”。

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