Utbildning är det bäst försvar mot fetma

Enligt en studie vid MedborgareHjärtan är Lungen och BlodInstitutet, utbildning det bäst försvar mot fetma.

Studien grundar att 8 till 10 år - olds, som tog en näring, klassificerar valde bättre matar för att äta.

Men tyvärr, grundar studien också att stilla smink för skräpmat en third av vad ungdomaren äter.

Manipulerar något att sägatid är rinnande ut, och föräldrar, som låter deras ungar äta skräp, kunde condemming dem till en livstid av dåligaatt äta och fetma.

U.S. Hälsotjänstemannågot att säga där är nu 9 miljon barn 6 till 16 vem är överviktiga, och de barn som antagligen ska bär deras väger in i vuxenliv. Manipulerar något att sägaföräldrar behöver att agera nu för att förhindra problem för deras barn i mer sistnämnd år.

Manipulerar något att säga som du bör förklara till ditt barn, därför en mat är bättre än another och därefter undervisa dem till och med exempel. Föräldrar kan starta vid danande som lilla ändringar i deras barn bantar, till exempel genom att ge dem som non är feta, mjölka, i stället för 2 procent och inpackning av ett äpple i barnets lunch. De belastar också gynna av raddor övar.

http://www.nhlbi.nih.gov/