5.000 folk dör från tarmcancer varje årsdanande det en av Australien störst cancermördare

Omkring 25 procent eller mer än 3.000 av de 13.000 tarmcancer som diagnostiserades i Australien varje år, kunde förhindras, om manar och kvinnor underhöll ett sunt förkroppsligar väger, åt ett sunt bantar och förlovat i dagstidningläkarundersökningaktivitet.

Nästan 5.000 folk dör från tarmcancer varje årsdanande det en av Australien störst cancermördare. Yet många folk vet inte att en sund livsstil kan markant förminska riskera av denna sjukdom.

CancerRådet Australien har framkallat en allmän hälsaaktion som anknyter de tre beståndsdelarna av bra näring, läkarundersökningaktivitet, och sunt förkroppsliga väger med tarmcancerförhindrande.

ProfessorDallas Engelska från CancerRådVictoria'sens Epidemiologyen Centre för Cancer sade att det bäst recept för cancerförhindrande underhöll ett sunt förkroppsligar väger och att vara aktivet varje dag och förminskande det total- intaget av energi.

Midjamätningen är den bäst indikatorn, i att bedöma huruvida, eller du inte är i det sunt väger spänner. Midjamätningen bör vara nedanföra 94cm för manar och nedanföra 80cm för kvinnor.

HealthInsite har ett ämneområde på tarmcancer med anknyter till information riskerar på dela upp i faktorer och behandlingar. HealthInsites ämneområden bantar och övervikt, bantar och cancer och övar på, konditionen, och sportar har också anknyter till en spänna av användbar information på att få passformen.

Den Sund och för AktivQuizzesämnet sidan anknyter till quizzes som kan hjälpa dig att bedöma ditt förkroppsligar väger, mat och övar vanor.

http://www.healthinsite.gov.au/