迟钝，胡思乱想和健忘的青少年可能有慢性休眠剥夺

迟钝，胡思乱想和健忘的青少年可能有公用问题： 慢性休眠剥夺。 但是相当疲乏的十几岁可能实际上有健康状况例如消沉，失眠，嗜眠发作或睡眠停吸，警告在小儿科的一个新的报表。

“为和生物和工作情况有关的原因，他们需要的许多新成人没获得休眠。 因此我们实得工资的消息是十几岁需要更多休眠”，在寿命医院、罗德岛休眠研究和是一个最大在这个国家(地区) 的处理中心的失眠中心的布朗医学院和主任说主要作者理查 Millman、 M.D.、医学教授。

“医师也需要警戒着”， Millman 说。 “当多数十几岁疲乏时，因为是休眠被剥夺的他们，慢性睡意可能，在某些情况下，是基础失眠的症状”。

小儿科报表比二十年是第一，合并更多的回顾基础研究与医师的临床忠告。 它表示小儿科 (AAP) 的美国学院的共同努力和在失眠研究 (NCSDR)，一部分的国家重点，肺和血液学院的国家中心在国家卫生研究所内。

AAP 和 NCSDR 形成的联合委员会写了本文。 此 10 成员委员会包括三其他布朗医学院系： 玛丽 Carskadon、布雷得里医院休眠和年代表研究实验室的 Ph.D。，主任; 朱迪思 Owens， M.D.，小儿科失眠诊所的主任在 Hasbro 儿童医院的; 并且苏珊娜 Riggs， M.D.，在 Hasbro 儿童医院的青年期医学分部的主任。 布雷得里和 Hasbro 是子项的主导的机构和青年期医疗保健在新英格兰并且起教学医院作用对于布朗医学院。

这个报表总结在十几岁、新成人和休眠的关键研究发现。

例如，纸附注青少年每晚变老 13 到 22 需要九到 10 时数休眠。 它也讨论密谋他们的荷尔蒙变化。 当青春期击中时，休眠导致的褪黑素的机体的生产被延迟，使一个早上床时间生物不可能在多数十几岁。 同时，报表附注、外力例如课外的体育运动和工作和早期的学校启动时间在一个充分的晚上的休眠放置挤压。

结果： 一个 “深刻消极作用”对心情、学校性能和认知功能。 研究也向显示在 16 和 29 岁的青年人之间是很可能介入在驱动器睡着造成的失败。

“休眠剥夺是一个主要青年期卫生问题”， Millman 说。 “但是儿科医生和父项可能发现仅疲劳而不是更加危险的健康状况”。

但是医师如何能说出一典型疲乏青少年和一个之间的差别与一个严重的健康问题？ 一次体检可能指向大扁桃腺或睡眠停吸的其他原因。 但是 Millman 说最有效的诊断工具是一个严谨小儿科休眠历史记录。 医师，他说，应该询问患者关于失眠、额外的白天困倦，混乱的呼吸的和其他问题。 这些问题可能指向要求处理的慢性医疗或精神病学的情况。

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