Nastolatkowie i potomstwo dorosli są często przesadnie śpiący. Nowy techniczny raport od Amerykańskiej akademii pediatrie i obywatela centrum na sen nieład (AAP) mówi że lub zdrowie psychiczne chociaż rozespanie jest raczej pospolity w ten grupie wiekowej, uwarunkowywać. pediatra muszą płacić specjalną uwagę pacjenci które eksponują dowód przesadny rozespanie ponieważ ono mógł wskazywać zasadniczy medycznego badanie Krajowy serce, płuco i krew instytut (, NIH)
Sen badawczy dane wskazuje że nastolatkowie wymagają 9, 10 godzin sen na noc. Jakkolwiek większość nastolatkowie no dostaje to który jest, dlaczego przesadny dzienny rozespanie w ten populaci zostać rozlewnym problemem. Nieodpowiedni sen i przesadny rozespanie możemy mieć dogłębnego negatywnego efekt na, także kojarzyliśmy z innymi poważnymi konsekwencjami tak jak narosły padanie samochodów trzaski, i. zdrowie, szkolnym występie, poznawczej funkci i nastroju
Według raportu tytułującego, "Przesadny rozespanie w nastolatkach i potomstwo dorosłych: Przyczyny i traktowanie strategie, konsekwencje," najwięcej skrzynek przesadny rozespanie wynikają od niedostatecznego sen powodować niedostatecznym czasem w łóżku i kojarzą z nieodłącznymi zmianami w sen, kilwateru cyklu/. Także zaangażowani są i budzili się wczesnego nacisk z zewnątrz iść łóżkowy opóźniony. Chociaż te czynniki są najwięcej pospolitego powodu z braku sen, no mogą być jedynego powodu. Depresja, obstrukcyjny sen apnea, bezsenność, narcolepsy, inni sen nieład, lekarstwa i środki pobudzający tak jak kofeina, możemy także powodować nadwyrężoną sen ilość i dnia rozespanie.