As Mulheres que exercitam mais e mantêm seu peso sob o controle podem dramàtica reduzir suas probabilidades do cancro da mama tornando-se, um estudo população-baseado por uma equipe dos investigador na Faculdade Médica de Meharry e o Cancro que de Vanderbilt-Ingram o Centro sugere.
Os pesquisadores, junto com colegas no Instituto do Cancro de Shanghai em China, relatam uma relação forte entre de “o balanço energia” e o risco de cancro da mama na introdução de Junho da Epidemiologia do Cancro, nos Biomarkers & na Prevenção, um jornal da Associação Americana para a Investigação do Cancro (AACR). O balanço de Energia representa a diferença entre a entrada da energia (comer) e a despesa de energia (actividade).
O Cancro da mama será diagnosticado em mais de 211.000 mulheres Americanas este ano, e reivindicará quase 41.000 vidas, fazendo lhe o segundo assassino principal do cancro entre mulheres nos Estados Unidos. Quando determinados factores forem sabidos para aumentar o risco de cancro da mama - incluindo antecedentes familiares e idade da primeira menstruação e o início da menopausa - há uma necessidade para obter mais informações sobre daqueles factores de risco que podem ser alterados.
As Mulheres com baixos níveis de actividade física e níveis de índice de massa corporal mais altos (peso dividido pela altura) estavam mais de duas vezes no risco de desenvolver o cancro da mama do que as mulheres que empreenderam aproximadamente três horas equivalentes metabólicas (ENCONTRADAS) pelo dia, pelo ano, de exercício, e tinham uns mais baixos níveis de BMI, pesquisadores encontrados. Este nível de exercício é equivalente a aproximadamente 45 minutos do passeio vivo ou a 20 minutos do exercício vigoroso pelo dia.
“Dado o nível substancial de ganho de peso em países industrializados nas últimas duas décadas,” disse o autor principal Alecia S. Malin, DrPH, CHES, professor adjunto da Cirurgia em Meharry e professor adjunto da Medicina em Vanderbilt, “há um grande interesse em compreender a influência do balanço de energia no risco de cancro, e em desenvolver as medidas preventivas que podem eficazmente minimizar o risco adicional. Nosso estudo sugere que a promoção dos testes padrões de comportamento que aperfeiçoam o balanço de energia - controle de peso e actividade física aumentada - possa ser uma opção viável para a prevenção de cancro da mama.”
Indica mais que o efeito anticanceroso de abaixar a entrada calórica apenas, demonstrado nos animais, não está considerado geralmente ser uma estratégia praticável para a prevenção do cancro nos seres humanos. Certamente, os resultados da sua equipe mostram que a maior entrada da energia apenas não estêve associada com um risco aumentado de cancro da mama entre mulheres fisicamente inactivas, sugerindo que seja a combinação de controle do exercício e de peso que é importante.
Os Dados foram derivados do Estudo do Cancro Da Mama de Shanghai, que nas mulheres 25-65 anos velhas quem foram diagnosticados recentemente com cancro da mama, junto com uma amostra aleatória de controles saudáveis, foram registrados entre Agosto de 1996 e Março de 1998.
A Informação foi inferida pessoalmente das entrevistas de 1.459 exemplos do cancro da mama e de 1.556 controles. O índice de massa corporal destas mulheres foi calculado com base nas medidas tomadas pelos entrevistador de seu peso, de circunferência da cintura e dos quadris, e de altura.
“Esta aproximação directa permitiu-nos de superar o problema preliminar que afeta a precisão de avaliações do balanço de energia,” disse Malin. o “Auto-Relatório conduz ao sob-relatório, particularmente quando os povos excessos de peso esclarecem sua própria entrada da energia. Têm uma tendência dar respostas socialmente aceitáveis, ou responder baseado em seu desejo perder o peso e melhorar seus hábitos comendo.”