当您在远期办公室时，从事请执行

根据马约诊所肥胖病研究员，如果他有他的坐在他们的服务台的方式是关于最后事情工作者在远期他的办公室将执行。

在詹姆斯 Levine 博士的设置而不是惯座在他们的计算机前面，工作者会突出，并且而不是直站，他们在踏车将走。 当走在跟踪时，舔而不是在会议桌附近的集会，他们会联系商业。

什么是更多这另外傻的科学饰物不是事例， Levine 和数他的同事从事在过去五个星期这样方式。

Levine，说他不喜欢去健身房，很可能是他为什么是很对此想法感兴趣，他设法保持在他的踏车的 1 Mph. 步幅，当检查电子邮件和回答问题时。

速度，说 Levine 是足够慢的避免费劲，但是足够快速烧一额外的 100 卡路里每时数，或者 1,000 每日给出他的平均 10 小时工作日和它帮助这名 41 岁的内分泌学家保留他的 5 英尺8 1/2 英寸框架在 158 镑。

他说他可能以这个方法期望 50 镑减重一年，如果他将维护他的当前饮食。

在日常活动期间例如突出， Levine 是一名研究员整洁，短 “非执行活动 thermogenesis”，人们烧的卡路里的，走甚至坐立不安。

在一个最近发布研究中他向显示稀薄的人员比终日懒散在家的人是在他们的英尺每平均数另外 152 分钟一日和群策群力方式几个月前解决该 2 1/2 小时整洁的缺乏，当他有 “最终办公室修改的想法。

他主张这种回应必须是适当的为这个问题的大小，和，因此他们必须查找一个完全不同的方式从事。

他的小组迅速开发了替代对传统小卧室 - 结合计算机、服务台和踏车到一个部件的工作区。 这是服务台为他自己创建的 Levine 的提炼大约六个月前。

在外围他们新的 5,000 平方英尺空间附近，他和他的小组放置覆盖着的跟踪和做的墙壁在磁性标记董事会外面，因此他们可能站起来，当开发项目想法时。

他们也使用黑色磁带指示在墙壁上的曲棍球净额在 Levine 的踏车后，因此他们可以射击轻量级塑料顽童在这个目标，当联系与他时。

Levine 说修改是相对地便宜， 10 个工作区花费大约 $1,000 每，关于一半小卧室和改造花费的空间的费用大约 $5.50 每平方英尺。

对于不感到的那些人，如突出他们可以拔一把高凳子研究他们的计算机。 这个环境派出这个消息走和挺直这个平均数。

对 Chinmay Manohar，一个 24 岁的研究助理在 Levine 的办公室，赛跑者和远足者，坚持适应不看来是他是修整 5 英尺8 和 130 镑的主要关心。

他说他发现了 Levine 的设置保持他更加预警和集中，并且需要仅一两天了解这个系统。

Levine 有从会存取踏车工作站不是商业可用的许多惯座工作者的一种积极反应。

马约诊所的技术准许的人员目前从事对此。

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