De een dieetrijken in calcium en vitamine D kunnen het risico verminderen om premenstrueel syndroom (PMS), volgens een studie in 13 te ontwikkelen Juni kwestie van Archieven van Interne Geneeskunde.
Terwijl de meeste vrouwen milde emotionele of fysieke premenstruele symptomen kunnen ervaren, wel acht tot 20 percent van vrouwen symptomen strenge genoeg ervaart om de definitie van premenstrueel die syndroom te ontmoeten, door gematigde aan strenge symptomen wordt gekenmerkt die wezenlijk zich in normale het levensactiviteiten en interpersoonlijke verhoudingen, volgens achtergrondinformatie in het artikel mengen. De Vorige studies hebben gesuggereerd dat de calciumsupplementen en de vitamine D, een hormoon dat de absorptie van calcium regelt, premenstrueel voorkomen en strengheid kunnen verminderen.
Elizabeth R. Bertone-Johnson, Sc.D., van de Universiteit van Massachusetts, Amherst, en collega's vergeleek de diëten en het supplementgebruik van 1.057 vrouwen op de leeftijd van 27 tot 44 jaar die het ontwikkelen van PMS in de loop van 10 jaar aan 1.968 vrouwen meldde die geen diagnose van PMS of nr of minimale premenstruele symptomen tijdens de zelfde tijdspanne meldden. De vrouwen, die aan de Studie van de Gezondheid van Verpleegsters deelnamen (NHS), allen meldden geen PMS in 1991, aan het begin van de studieperiode. Hun opname van calcium en vitamine D van dieet en/of supplementen werd berekend vanaf voedselfrequentie en de standaarddievragenlijsten van NHS in 1991, 1995 en 1999 wordt beheerd.