Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | हिन्दी | Bahasa | Русский | Svenska | Polski

咖啡因提高的运动员

Published on June 23, 2005 at 7:04 PM · No Comments

伯明翰大学的科学家说咖啡因可能通过提高碳水化合物的机体的吸收帮助运动员。

根据研究员进行的研究在体育运动和执行科学大学的学校,发现通过介绍咖啡因到体育运动饮料它增加了碳水化合物的吸收率 26%。

一八组骑自行车者在三个两小时执行会议上参与了,并且为三试算中的每一,骑自行车者采取了三个不同体育运动之一喝,与咖啡因混合的葡萄糖、葡萄糖和水。

研究员发现咖啡因从体育运动饮料增加了被吸收的数量碳水化合物。

发问者 Jeukendrup,大学的人的工作效率实验室的主任博士,说您是否能从您的饮料获得更多能源,它意味您使用从您的机体存储的较少能源。

Jeukendrup 说结果不证明,咖啡因是一种提高成绩的物质,但是相当咖啡因如何影响机体的碳水化合物。

Jeukendrup 说他们没有评定性能,并且这是方式增加碳水化合物的可用性。 他说有增加碳水化合物的可用性其他方式,并且这个单一方式将吃更多碳水化合物。

然而, Jeukendrup 在将来的咖啡因研究计划包括它通过控制测试对象的执行、饮食、温度和刺激执行。

咖啡因、一种成份在咖啡和可乐,从被取缔的物质世界反对添加剂机构列表被取消了在 2004年 1月。 WADA,然而,继续监控使用咖啡因。

在伯明翰研究中产生测试对象咖啡因一种高剂量,等同与喝四杯咖啡 1 时数。

在将来的研究中,较少咖啡因用于实验。