2005 年 6 月 30 日、ジャーナル神経科学の問題で報告され、現在オンラインで出版されるこれらの調査結果は子供 - 幼児、特に - が大人より大いにより多くのスリープを説明を助けるなぜの必要とするかもしれないし、また脳損傷に苦しんだ他の個人および打撃の患者かのリハビリテーションに於いてのスリープのための役割を提案します。
「スリープのピリオドが人々が 「はメモリタスクの彼らのパフォーマンスを改善するのを助けることができることを私達の前の調査」」、説明します調査の主執筆者 Matthew 歩行者、 PhD の BIDMC のスリープおよび Neuroimaging の実験室のディレクターを示しましたピアノスケールをすることのような。 「しかし私達はこれがなぜ起こっていたかどのようにまたは丁度知りませんでした。
「この新しい研究で、機能磁気共鳴イメージ投射の使用によって (fMRI)、私達はよりよくメモリにスリープの役割を理解することを可能にしおよび学びます」。主題はテストされている間実際に頭脳のどの部分がアクティブであるどれが作動しないか見ることができ、私達が
新しいメモリは頭脳の内で人が情報と学ばれるために実行するとき形作られ (例えば、ワードのリストを暗記するか、またはピアノコンチェルトを習得します)。 ただし、これらのメモリは最初にかなり傷つきやすいです; それらは 「スタックするために」凝固し、改良されなければなりません。 「メモリ強化」のこのプロセスは脳細胞間の、また異なる頭脳領域の間の接続が増強される、多くの年の間時の経過としてただ成長すると信じられましたとき発生し。 しかし時間がまた眠った担うメモリのことを維持の重要な役割を使ったことがもっと最近示されました。
この新しい調査では、健全な 12 は大学老化させた個人ピアノスケールをすることに類似した巧みな指の動きのシーケンスを教えられました。 MRI が頭脳の作業を測定する間、航跡またはスリープの 12 時間のピリオド、それぞれ、主題がこれらの指の動きを再呼び出しする機能でテストされた後。
またハーバード衛生学校に補助精神科教授である歩行者に従って、スリープのピリオド、他の領域が著しくより少なくアクティブだった後頭脳のある領域が個別にアクティブな間、 MRI の結果はことを示しました。 しかし一緒に、スリープによってもたらされた変更は主題の運動能力パフォーマンスの改善で起因しました。
「主題がスリープの夜を過したときにので速度および正確さを制御する頭脳のモーター中心の 1 つ作用する小脳はっきりアクティブ」、は彼説明しますでした。 同時に、示されている MRIs は頭脳の辺縁系、圧力および心配のような感情のために、制御する領域の作業を減らしました。
「頭脳領域がスリープの間に劇的に移ること MRI スキャン私達を」、は言います歩行者を示しています。 「眠っているとき、それは頭脳内のより効率的な記憶領域にメモリを移しているようにようです。 その結果覚醒するとき、メモリタスクはもっとすぐにそして正確にそしてより少ない圧力および心配と両方行うことができます」。
最終結果はこと手続き型技術 - 例えば、肢、音楽の才能の周囲の世界からの感覚的で、知覚情報を使用し、解読するスポーツを、話すことを、調整することを学習です -- 自動になり、達成される少数の意識した頭脳領域の使用を必要として下さい。
この新しい研究は幼児がなぜほとんど休みなくスリープの状態であるか子供およびティーネージャーがなぜ大人よりより多くのスリープをおよび、特に必要とするか説明するかもしれません。