Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | Русский | Svenska | Polski

De Studie bevestigt gezondheidsvoordelen van kei lopend voor oudere volwassenen

Published on June 29, 2005 at 6:57 PM · No Comments

Een onlangs afgeronde studie door wetenschappers bij het Onderzoekinstituut van het van Oregon (ORI) in Eugene bevestigde vroegere bevindingen van een proefonderzoek dat het lopen op een oppervlakte van de keimat in significante verminderingen van bloeddruk en verbeteringen van saldo en fysieke prestaties onder volwassenen 60 en over resulteerde.

Een artikel in een vroege online publicatie van het Dagboek van de Amerikaanse Maatschappij van de Geriatrie wordt gepubliceerd vat de studieresultaten in een willekeurig verdeelde proef die samen.

„Dit zijn zeer opwindende resultaten,“ nota's John Fisher, Ph.D., één van de hoofdwetenschappers op de studie. „Vergeleken bij het conventionele lopen, verbeterde de ervaring om op de rivier rots-als oppervlakte van deze vervaardigde keimatten te lopen het saldo van deelnemers, maatregelen van mobiliteit, evenals verminderend hun bloeddruk. Deze kwesties zijn hoogst belangrijk voor het verhinderen van en het vertragen van het begin van broosheid onder oudere volwassenen, evenals het helpen van hen hun huidige gezondheidsstatus handhaven.“

Kei-Als het lopen zijn de wegen gemeenschappelijk in China. De activiteit wordt wortel geschoten in traditionele Chinese geneeskunde en betrekking heeft op enkele principes van reflexology, in die zin dat de ongelijke oppervlakte van de keien bevordert en „acupoints“ gelegen op de zolen van de voeten regelt. Deze acupoints zijn ogenschijnlijk verbonden met alle organen en weefsels van het lichaam. Hoewel er aanzienlijk anecdotisch bewijsmateriaal die op de gezondheidsvoordelen van kei het lopen wijzen is, (b.v., pijnhulp, slaapverhoging, beter fysiek en geestelijk welzijn), tot onlangs zijn geen gecontroleerde studies ondernomen om zijn voordelen en doeltreffendheid wetenschappelijk te evalueren.