Eine vor kurzem beendete Studie durch Wissenschaftler am Oregon-Forschungsinstitut (ORI) in Eugene bestätigte frühere Ergebnisse von einer Pilotstudie, dass das Gehen auf eine Kopfsteinmattenoberfläche beträchtliche Reduzierungen im Blutdruck und den Verbesserungen im Ausgleich und körperliche Leistung unter Erwachsenen 60 und vorbei ergab.
Ein Artikel, der in einer frühen Onlineveröffentlichung des Zapfens der Amerikanischen Geriatrie-Gesellschaft veröffentlicht wird, fasst die Studienergebnisse in einem randomisierten Versuch zusammen.
„Diese sind sehr aufregende Ergebnisse,“ Anmerkungen John Fisher, Ph.D., einer der Leitungskabelwissenschaftler auf der Studie. „Verglich mit dem herkömmlichen Gehen, der Erfahrung des Gehens auf die stein ähnliche Oberfläche des Flusses des Ausgleichs dieser hergestellte Teilnehmer des Kopfsteins Matten verbesserten, Maßnahmen Mobilität sowie verringerte ihren Blutdruck. Diese Punkte sind für das Verhindern und die Verzögerung des Anfangs der Gebrechlichkeit unter älteren Erwachsenen in hohem Grade wichtig, sowie ihnen helfend, behalten Sie ihren aktuellen Gesundheitszustand.“ bei
Kopfstein Ähnliche Gehwege sind in China geläufig. Die Aktivität wird in der traditionellen Chinesischen Medizin gewurzelt und in Verbindung steht auf einigen der Prinzipien der Reflexzonenmassage, dadurch, dass die unebene Fahrbahn der Kopfsteine „die acupoints anregen und regeln“, die auf den Sohlen der Füße gelegen sind. Diese acupoints werden wie man sagt mit allen Organen und Geweben des Gehäuses verbunden. Obgleich es den beträchtlichen Einzelbericht gibt, der die Nutzen für die Gesundheit des Kopfsteins gehend anzeigt, (z.B., Schmerzlinderung, Schlafverbesserung, verbessertes körperliches und Geisteswohl), bis vor kurzem sind keine esteuerten Studien aufgenommen worden, um seinen Nutzen und Wirksamkeit wissenschaftlich auszuwerten.