Ostatnio uzupełniająca nauka naukowami przy Oregon instytutem badawyczy (ORI) w Eugene potwierdzał wczesnych znalezienia od pilotowej nauki który wynikał w znaczących redukcjach w ciśnieniu krwi i ulepszeniach w występie wśród dorosłych 60 nad chodzić na brukowiec maty powierzchni balansowym i fizycznym i.
Artykuł publikujący w wczesnej online publikaci czasopismo Amerykański geriatrii społeczeństwo streszcza nauka rezultaty w randomizującej próbie.
"Te bardzo ekscytują rezultaty," notatki John Fisher, Ph.D., jeden ołowiani naukowowie na nauce. "Porównywał konwencjonalny odprowadzenie as well as zmniejszał ich ciśnienie krwi doświadczenie odprowadzenie na rzece jak powierzchnia te fabrykujących brukowów mata ulepszających uczestników równowaga, miary ruchliwość. Te zagadnienia są wysoce znacząco dla zapobiegać początek wątłość wśród starych dorosłych i opóźniać, as well as pomagać ono utrzymuje ich aktualnego zdrowie status."
Jak chodzące ścieżki jest pospolity w Chiny. Aktywność zakorzenia w tradycyjni chińskie medycynie i odnosić sie niektóre zasady refleksologia, w że nierówna powierzchnia brukowowie stymuluje i reguluje "acupoints" lokalizować na podeszwach cieki. Te acupoints rzekomo łączą wszystkie tkanki ciało i organy. Chociaż tam jest pokaźny dowody nie poparte naukowymi obserwacjami wskazuje świadczenia zdrowotne brukowa odprowadzenie, (e.g., bólowa ulga, sen ulepszenie, ulepszająca pomyślność, fizyczna i umysłowa), until ostatnio zobowiązują się żadny kontrolowani studia naukowo oceniać swój skuteczność i korzyści.