Isang bagong pag-aaral sabi ni na ang sobra sa timbang na mga tao na paghihirap mula sa sakit sa buto sa tuhod, maaari umunti ang stress na ang mga tuhod na tumagal sa bawat hakbang, sa pamamagitan ng lamang mawala ang isa kalahating kilong.
Sa isang pag-aaral, ng 142 sobra sa timbang mga matatanda na may sakit sa buto sa tuhod, ang mga mananaliksik natagpuan na para sa bawat kalahok ng pound pinamamahalaang upang malaglag, nagkaroon ng 4-pound na pagbabawas sa ang lakas sa pagpindot ng kanilang mga tuhod sa bawat sumaklang na sila kinuha habang naglalakad.
Ayon sa mga mananaliksik, na nangangahulugan na ang bumababa lamang ng isang kalahating kilong ay mabawasan ang "load" sa kasukasuan ng tuhod sapat upang isalin sa mas mabagal artritis pagpapatuloy.
Tila labis na timbang ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa ang parehong ang pagbuo at pagpapatuloy ng tuhod osteoarthritis, na kung saan ay isa sa mga pinaka-karaniwang anyo ng sakit sa buto.
Osteoarthritis nangyayari kapag ang mga kartilago cushioning ang joints breaks down sa loob ng isang panahon ng oras, na nagdudulot ng pamamaga, sakit at higpit.
Eksperto karaniwang inirerekumenda na ang sobrang timbang at napakataba matatanda sa tuhod artritis ay mawalan ng timbang at ehersisyo upang matulungan ang pamahalaan sa kalagayan, halos bilang isang karaniwang sukatan ng kahulugan, ngunit kung ang timbang talagang pinabagal ang pagpapatuloy ng tuhod artritis ay hindi maliwanag.
Dr Stephen P. Messier ng Wake Forest University sa North Carolina, at kasamahan sa kanilang pag-aaral, sinubukan upang masukat ang mga epekto ng pagkawala timbang ay maaaring magkaroon sa artritis pasyente mekanika tuhod.