المفتاح لمنع الاكتئاب بعد الولادة قد يكون الدعم الفردي المقدمة بعد الولادة من قبل الفنيين الصحيين ومصممة لتلائم احتياجات الأم ، يقول جامعة تورنتو الباحث.
"الصحة المهنيين ترغب في التعرف على النساء الحوامل الذين قد يكونون عرضة للاكتئاب بعد الولادة وتأمل في الشروع في استراتيجيات وقائية" ، ويقول يو تي التمريض دنيس سيندي لي أستاذ. واضاف "لكن في تقييمي للدراسات من مختلف أنحاء العالم ، وجدت أي آثار وقائية من أي استراتيجية بدأت قبل الولادة ، بما في ذلك فصول ما قبل الولادة تستهدف على وجه التحديد اكتئاب ما بعد الولادة وليس بسبب التدخلات ضعيفة من الناحية النظرية ، ولكن لأن الامتثال منخفضة -- النساء مشغول وليس لحضور الفصول الدراسية. "
بعد غربلة من خلال مئات الدراسات ، التي أجريت دنيس مراجعة منهجية وتحليل تلوي من 15 محاكمات تحكم العشوائية التي تركز على الوقاية من اكتئاب ما بعد الولادة. تشارك المرأة محاكمات 7697. ونشرت دراستها في العدد 2 يوليو من المجلة الطبية البريطانية .
وتشير الدلائل إلى الاكتئاب بعد الولادة يمكن الوقاية ، ويقول دينيس. في تحليل استراتيجيات الوقاية المستخدمة ، وجدت دنيس تخفيض شامل بنسبة 19 في المائة في اكتئاب ما بعد الولادة. وكان التقييم الفردي والدعم المكثف التي توفرها للصحة المهنية للنساء المعرضات للخطر بعد أن تلد النهج الأكثر نجاحا لمنع الاكتئاب بعد الولادة ؛ مجموعة الاستراتيجيات القائمة لم تكن فعالة. عوامل الخطر للاكتئاب بعد الولادة وتشمل التاريخ النفسية في الماضي ، وهو عدد لا يستهان به من ضغوطات الحياة وعدم وجود الدعم.