Volgens een nieuwe studie, is de cardiorespiratorische geschiktheid van een persoon een sterke voorspeller van hun risico om metabolisch syndroom te ontwikkelen.
Het Metabolische syndroom is een cluster van hartkwaal en diabetes, en omvatten de risicofactoren bovenmatig lichaamsgewicht, hoge bloeddruk, met hoog cholesterolgehalte, en hoge bloedsuiker.
Dr. Michael J. LaMonte, van het Instituut van de Kuiper in Dallas, zegt hun gegevens voorstellen dat de hogere geschiktheidsniveaus bescherming tegen metabolisch syndroom zelfs in individuen van verhoogde gevoeligheid wegens bestaande metabolische risicofactoren voorzien.
LaMonte baseert zijn bevindingen op een studie van 10.498 onderwerpen die hun cardiovasculair die geschiktheidsniveau hadden bij basislijn wordt bepaald en toen rond 5 jaar werden gevolgd om het voorkomen van metabolisch syndroom te beoordelen.
In zowel mannetjes als wijfjes, daalde het risico van metabolisch syndroom met een stijgend niveau van cardiorespiratorische geschiktheid, die door op een tredmolen te lopen werd gemeten.
Voor mensen, was het risico van metabolisch syndroom 26 percenten lager voor zij die matig geschikt waren, en 53 percenten lager voor zij die hoogst geschikt waren, vergeleken bij zij die minder pasvorm waren.
Voor vrouwen, was het risico van metabolisch syndroom 20 percenten lager voor zij die en 63 percenten lager voor zij matig geschikt waren die hoogst geschikt waren, vergeleken bij zij die minder pasvorm waren.