Όσο περισσότερο ένας άνθρωπος κάθεται στο γραφείο του, το πιο πιθανό είναι να είναι υπέρβαρα, σύμφωνα με νέα αυστραλιανή μελέτη που υποδηλώνει ότι ο χώρος εργασίας μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην αυξανόμενη επιδημία της παχυσαρκίας.
"Τα τρέχοντα ευρήματα παρουσιάσει την καθιστική εργασία ως δυνητικά εχθρικό περιβάλλον όσον αφορά το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία», σύμφωνα με τους συντάκτες της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Αυγούστου του American Journal of Preventive Medicine.
Ο επικεφαλής της έρευνας Kerry Mummery, Ph.D, του Queensland University , και οι συνεργάτες του συγκεντρώθηκαν στοιχεία για 1.579 Αυστραλίας άνδρες και τις γυναίκες σε θέσεις πλήρους απασχόλησης. Εξέτασαν την ηλικία, το φύλο, το επάγγελμα, τη σωματική δραστηριότητα, η επαγγελματική χρόνο συνεδρίασης και ο δείκτης μάζας σώματος, ή BMI, ένα μέτρο του σωματικού λίπους με βάση το ύψος και το βάρος. Τα άτομα με ΔΜΣ από 25 έως 29,9 θεωρούνται υπέρβαροι, και 30 ή μεγαλύτερο, παχύσαρκοι.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι εργαζόμενοι Σάβ κατά μέσο όρο περισσότερες από 3 ώρες την ημέρα, με 25 τοις εκατό καθιστική στην εργασία πάνω από έξι ώρες την ημέρα. Οι άνδρες Σάβ κατά μέσο όρο 209 λεπτά στη δουλειά, 20 λεπτά περισσότερο από τις γυναίκες.
Είκοσι επιπλέον λεπτά Ανδρών από τα πόδια τους, φαίνεται να κάνει τη διαφορά. Στατιστική ανάλυση έδειξε σημαντική συσχέτιση μεταξύ της επαγγελματικής χρόνο κάθεται και ΔΜΣ 25 ή παραπάνω στους άνδρες αλλά όχι στις γυναίκες.
"Ο χρόνος και η παραγωγικότητα που χάνονται λόγω χρόνιων παθήσεων που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία μπορεί να είναι προσοδοφόρα για τους εργοδότες να είναι περισσότερο δραστήρια στην υγεία των εργαζομένων τους με την προώθηση της σωματικής άσκησης στην εργασία,« προτείνουν οι συγγραφείς.