Amerykanie jedzą pięć uncj tydzień rybia wysokość w healthful omega-2 tłustych kwasach; siedem uncj less niż polecający Usa Food And Drug Administration donoszący Krajowy rybołówstwo instytut Robert Collette. Postacie pokazywali 14 procentu kobiety childbearing wiek je żadny ryba wcale, kłopotliwa liczba gdy considering że omega-3s znają być kluczowi rozwija płód.
Znać korzyści omega-3s r. Teraz zawierają ulepszających zdrowie psychiczne, płodowego dziecięcego rozwój i zapobiegać, podżegających skutki, ulepszających zdrowie, wizualna funkcja i oddechowa funkcja, kierowych i naczyniastych. Moreover, świezi studia od Harvard szkoły medycznej zauważającej tutaj sugerują i także tamto z długim początku czasem. że narosły nabór omega-3 pomaga nagłym kierowym problemom jak ataki serca,
George szarość Harvard szkoła zdrowie publiczne jest wokoło uwalniać naukę która bada korzyści pytanie omega-3 ryba i rtęć.
Jego zespół badaniowy zakłada że całkowici zdrowie publiczne obniżali jeżeli wszystkie konsumenci zmniejszali ich rybiego spożycie ten sam 17 procentami że kobiety gdy rząd uwalniał swój raportowej zazębianie grubasa ryba wysoka rtęci zawartość. Jeżeli konsumenci zamiast wzrastali ich ten sam rybiego spożycie uderzy 50 procentami tam był oceniony wzrost w wspólnej statystycznej długości życia.
"Nasz rezultaty zaskakiwali my," powiedział szarość. "Podczas gdy ono liczy może zmieniać publicznie ostateczni wyniki - netto zysku zdrowie gdy rybi spożycie iść up i netto strata jest ten sam każdy czasem. gdy ono iść Żadny pytanie," dodawał.
Dr. Dariush Mozaffarian Harvard szkoła medyczna, także i co przewodził atak serca naukę, opisującą zagadnienie.